今日體重52.5kg,下降0.2kg。
今日早起帕梅拉45分鐘,強度很大,出了一身汗。計劃中午快走30分鐘,晚上帕梅拉40分鐘。卷腹200個,臀橋100個,單腿兩頭起100個。
原本打算放棄財管了,昨天買了押題卷,覺得還是再拼一拼吧,如果不去那就真的是一點可能性都沒有了,還有四天,加油吧。
今日體重52.5kg,下降0.2kg。
今日早起帕梅拉45分鐘,強度很大,出了一身汗。計劃中午快走30分鐘,晚上帕梅拉40分鐘。卷腹200個,臀橋100個,單腿兩頭起100個。
原本打算放棄財管了,昨天買了押題卷,覺得還是再拼一拼吧,如果不去那就真的是一點可能性都沒有了,還有四天,加油吧。
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