给大家安利一个能提高效率的APP：Forest。
我来介绍一下它的功能，这其实就相当于一个倒计时吧，每次你要做什么事情的时候，可以打开这个Forest，给自己种一棵树，时长可以根据自己的需要来定。
比如想要专心的好好学习，我可以种一颗学习的树，种好了之后就不看手机，这段时间是属于自己的时间，那就好好学习。
还可以给自己设定一个目标，比如我在这棵树种好之前要看书看多少页，或者说我要把作业做完，又或者说把文案写完等等。
当然了，我们有学习，自然也得有娱乐、放松的时间。这个时候呢，我们可以种一颗“娱乐”树，比如说二十分钟。
那么这二十分钟我就尽情的放松、娱乐，可以打把游戏，刷刷小视频。等时间一到，我也就停止，这样我们就不会因为玩耍而产生愧疚感和负罪感。
这就是我正在用的Forest，不能说有很大很大的作用吧，但确实也可以起到一定的督促作用，个人感觉还是蛮不错的吧。