間歇性自律,不可取

魚兒發現,自己在工作日自律很容易做到,一到休息日,就完全放飛自我了。

大喫大喝,熬夜,中斷運動,這些都是我做過的事兒。並且不止一次,以至於魚兒覺的這是個問題。

真正得自律生活不該是從一而終得嗎,這麼三天打魚兩天曬網是怎麼回事兒呢。

我得努力改一改。

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