現在流行一個詞，叫快樂教育。信奉快樂教育的爸爸媽媽認爲，得給孩子快樂的童年，不能“訓練”孩子，要順其自然。很多學琴的孩子5歲的時候，興致勃勃要學鋼琴，可是沒到半年，孩子就不願意再學了，一到練琴的時候就推拖，甚至哭鬧吵着不願意練。這時候媽媽很糾結，該強迫堅持還是別讓孩子孩子喪失了興趣去呢？
其實，不管孩子想掌握什麼能力，練習都是必要的，不管孩子的天賦有多高。沒有什麼不練習就能取得成就的天才，幾乎所有的天才，都是後天刻苦練習塑造出來的。
實際上，腦科學原理是，沒有充分的練習，一個人不可能精通任何腦力活。因爲人的認知是有限的，練習可以把低層次的思考過程自動化，這樣能給更高層次的思考留出足夠的空間。
比如乒乓球運動員，他一看球是怎麼過來的，下意識就做出相應的移動揮拍動作。如果用機器測量，你會發現他們的動作非常精準，揮拍技能已經自動化了。在達到這樣的狀態之前，他需要大量的練習。
孩子不論是學琴，還是做算術、培養思維能力，也都需要練習。不過，一個人的大腦前額葉皮層一般來說要到二十多歲才發育成熟，所以，在孩子小時候，父母需要擔起一部分前額葉的功能，比如幫助孩子分析、判斷、規劃目標、整合信息等。理解和包容孩子的自控力和計劃能力弱一點，有技巧地幫助孩子更好地練習，減少不必要的衝突和痛苦等負面情緒。
具體到刻意練習這件事上，你可以幫助孩子做下面這些事：
（1）幫孩子拆解任務，分成小目標來練習
人腦有一個特點，它同時操控的信息量有限，你把複雜的任務切成塊，反覆練習練到自動化，就容易把複雜信息儲存住。比如一首鋼琴曲，孩子練了很久都練不好，產生了畏難情緒，看上去這任務是在他的恐慌區。
這時，你可以幫助他把這首複雜的鋼琴曲拆成更小的任務，讓任務落到孩子的學習區。
孩子發現自己並不是不會彈這首曲子，而只是在一個地方卡住了，只要解決這一個問題就好了，他就有了信心，願意練習。如果孩子真的練一首曲子遇到很大的困難，那麼你也可以跟老師商量，看看能否先換個曲子，調整一下難度。當然，如果你發現孩子輕輕鬆鬆就能完成，那麼也要商量把難度調高。總之記住，去學習區練習。
（2）在安排練習時間的時候，不要一味地追求時間長度
成功跟練習時間不完全成正比。另外，如果總的練習時間一定的話，把練習分散開來，分成多次練習，效果更好。小批量的持續練習最能加深記憶。
分散練習還有一個好處是，孩子有反思的空間，回味昨天可能哪裏不對，今天我換個方法試試看。分散練習比集中練習的優勢，是腦科學被反覆證明的鐵律，它和人的記憶系統的特點有關。
（3）你要給孩子反饋
大腦的學習機制是這樣的：先做出一定的行爲，然後看它產生的結果是不是符合預期。如果不符合預期，就去修正策略。比如孩子做完作業，老師會判分，還會講題，告訴孩子錯在哪兒了。彈琴有一個好處，就是孩子能獲得直接的反饋，彈錯一個音，他自己能聽出來。
但有時候節奏上、表情上的錯誤，孩子可能自己不知道，你最好能及時指出。有些家長說，我不會聽怎麼辦？你可以找來鋼琴家彈的同一首曲子給孩子聽。還有，我說的反饋可不是隻是挑錯。孩子在哪些地方表現得好，你也得表達出來，讓孩子在這方面保持。
反饋，一要及時；二要具體，越具體越好。如果你只會批評不對，孩子永遠也不知道問題出在哪裏；如果你只會誇真棒，孩子也不知道哪些優點應該保持。如果孩子從學習區突破了，記得要及時給他正面反饋，培養他喜歡挑戰、享受挑戰的心態。
