還以爲今天會覺得難堪之類的，誰知道一點事情沒有，自己原諒自己了，感覺沒什麼不爽的。只是提醒自己需要以後多注意吧。
今年算是比較難熬的一年，不過也知道了墊底的感覺，一點點無奈，一點點難爲情，還有一點理直氣壯。
有時發現daibi這樣的詞罵出去的時候會很爽，因爲它表達了內心極度的憤怒。
盯着別人缺點的時候，也記得稍微留一點情面，因爲你覺得無所謂的東西，對別人來說可能很重要。得饒人處且饒人。自己做錯的時候，也不要太當時回事，因爲除了你自己，別人都不會當回事的。
積極參與一件事情的好處是你身在其中，感受在其中，學到的東西也是最多的。沒事說兩句。不懂也要秀一秀，這是我的底色。
每天一千字，感覺不容易啊。純粹湊字數吧。估計湊一段時間就好多了。這幾天詞窮了。
今天印象最深刻的就是，遇到責任的事情，我居然第一時間想把所有的責任攬下來，居然不好意思推卸責任給別人。似乎走了極端。別人是自己的責任，也要推出去。不是我的責任，我要攬下來。想起了被嫌棄的松子的一生裏面，明明不是自己的事情，但是不停的去攬責任，最後自己的人生一塌糊塗。幸虧，我還帶着覺知，該自己的責任自己承擔下來，不該自己的責任不承擔。
當自己犯了錯誤的事情，我發現自己原諒自己的話也沒什麼大不了的。今天qiany走過來的時候，她釋然了，我覺得也沒有什麼。有時候阻礙我們的能量是我們自己的不原諒，固執，抱怨，這些負能量阻礙了我們的進一步與他人的溝通。怎麼及時化解負能量這是我們最大的功課。負能量每個人都有，但是怎麼樣及時化解掉，這是我們需要努力的。就像爾冬升說的，誰沒有壓力，每個人電影上映的時候，他們掉的頭髮比誰都多。每個人都在負重而行。沒有人例外。
晚上打球的時候，發現guy老是在意他人怎麼想自己的，那種能量很明顯能夠被感覺到，一這樣想，就沒有辦法專注在羽毛球上面，影響了球技的發揮。我也經歷過這個階段，在這個階段裏面，在意外面的聲音勝過自己享受羽毛球。不能好好享受某一項活動的時光，都是蹉跎了歲月吧。但是多少人不知道這個道理，還在爲了迎合別人的掌聲犧牲自己的享受呢？
今天雙打的時候，明顯有了很多感覺，和一個水平差不多的人打球才能放開了打球，才能讓自己享受那個過程，如果過程中考慮太多，很累。特別和領導打球屬於最累的吧。和自己水平差不多的人打球纔是最舒服。和自己水平差不多的人打球，纔是最享受的。如果和水平不如自己的人打球，不是打球，是打着玩着吧。今天發現自己的注意力特別集中，打球的過程也比較享受，這樣的日子纔是對自己好啊
湊滿1000字，睡覺。