養育孩子的過程,你是否常常陷入焦慮、挫敗當中!後悔當初的決定,多麼希望是別人家的孩子那麼優秀,甚至開始懷疑自己的人生!
《兒童時間管理》一書告訴我們方法:掌握4個技能,輕輕鬆鬆當家長。書籍的作者是一位實戰派的兒童時間管理高級導師,她的時間管理的方法受到了一致的好評,看到滿滿的乾貨。那究竟是哪四方面的技能?
四個技能分別是:
1.培養孩子時間管理的好習慣。
2.情緒管理訓練,不吼不叫不生氣。
3.生活習慣訓練,早睡早起愛喫飯作息精力好。
4.培養學習習慣,專心寫作業,輕鬆考出好成績。
我們可以使用的工具爲:
1.番茄鍾
2.沙漏
3.打卡表
4.開家庭時間銀行
5.訓練整理玩具和生活物品
6.規定屏幕時間定時定量
7.使用清單
9.家庭會議
本書敘述的案例與分析非常詳細,非常感恩再次拜讀此書,突然我發現自己被拉到五年前的出發時光。我有一個重要的身份:媽媽。我需要成爲孩子的教練,帶領者,更是陪伴者。
6年的外尋學習讓我奮發,讓我清醒,讓我感受到了自我蛻變的力量!面對二寶的成長,新一輪的考驗,當下該是我重新啓航的時候:和二寶一起踐行情緒管理,時間管理,生活習慣,學習習慣,一共成長!
從先前的“我平衡”努力達到“我們平衡”,注重養育過程中與家人的協同,關注4個維度的平衡!
建立反思日記,天天反思,不要忘記爲讀經典而忘記了自己的情緒管理帶領,不要忘了讀書貪多忘記了早睡生活習慣的訓練!
日日反思,天天踐行,將書籍放在枕邊,提醒自己,當個合格的媽媽,努力向優秀進軍!