成功在於微習慣

說實話,天生聰明的人的確有,不過後天的努力也是可以成功的。而一味的努力,不講究方法,那就會喫大虧。

記得在高中的時候,我自己不會做整理,經常把老師發的卷子塞到桌箱裏就開始悶頭學習,想着晚會再做那張卷子。可是後來我就給忘記,等到上課的時候找來找去才發現在角落裏乾乾淨淨地放着。

後來才慢慢看着別人怎樣做,然後照着學,纔有所改變。

也真的發現,如果你的方法找對了,很多事也變得容易起來。

爲了能夠養成跑步的習慣,我下載了一個軟件,在裏面看別人發的動態,突然覺着自己平時跑的兩三公里簡直就是在走路。在這個軟件裏面有目標公里數,我一點點地增加,每天跑的速度也不是特別地快,主要是讓自己不要怕跑步的感覺,讓身體慢慢接受它。爲了讓身體更加年輕,我一邊跑步一邊做着瑜伽,也算是勞逸結合。

現在已經堅持兩個月的時間,每天定好七點的鬧鐘,一個小時的時間去運動,之後就去餐廳喫飯。

早起這件事情,真的是受着周圍人的影響。因爲我和同事在一起住,所以當她們不起牀的時候,會讓你也覺着可以再睡會的感覺。到了新單位,我決定一定要去堅持,別人有別人的生活,我有我自己的計劃。堅定了這個信念之後,你就有理由鼓勵自己從暖暖的、舒服的被窩裏爬出來。我讓自己抓緊時間去看外面藍藍的天,那一刻就會覺着早起是值得的。

我想成爲一個不拖拖拉拉的人,所以我的鞋子髒了我立刻就計劃起來,不讓自己都覺着自己有點磨磨唧唧,然後最後這件事情也不得不做。

我想成爲一個乾乾淨淨而又慵懶的女孩,所以我定期去清洗自己的牀單被罩,還把自己喜歡的東西放在被子上擺出自己想要的樣子。當陽光照進來的時候,乾淨而又溫馨。

當每個習慣堅持過了那麼一段時間,它會成爲習慣,也會成爲你的觀念。

以前愛和同事八卦,雖然討厭這樣的樣子,因爲既浪費時間,也於事無用,好像就是“泄憤”而已。後來到了這裏工作,我就轉換一下自己的模式,少說一點,保持點距離就不會把什麼事情都告訴別人,自己也不會在後來後悔當初說太多。久而久之也就沒有那份吐槽的衝動。

當我自己做出了這些改變和堅持的時候,我有感受到生活對我的鼓勵,讓我從內心覺着自己是可以的,也更喜歡瞭如今的自己。

生活裏有很多公開的祕密,比如堅持做好一件小事,它會成就你,別人可能沒有告訴你,可是你要發現,並繼續下去。

加油吧,日子裏的驚喜還很多!

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