【今日挑戰】
1.科幻畫
2.刷鞋
3.潤潤作業
4.手帳總結與計劃
5.總結幾本書
【幸福】
1.潤潤上課,我學習,做我想做的事,真好,特別感激潤潤。
2.
【成功】
1.《有錢人和你想的不一樣》完結。
2.潤三節課
3.潤作業
4.科幻畫
【善行】
【感恩】
【反思】
1.工商:家庭儲蓄
微信:日常消費
農行:潤潤學習
2.潤潤的習慣養成更重要。
【鏡子練習】
第一天的記錄練習:
1、🥰感覺很好,我要開始愛自己,開始關懷自己,關懷自己身上的每一個細胞了。
2、🥰從現在開始,學會愛我自己。
我接納自己的體重,感恩自己一直保持111.7,且看起來不是特別胖,感恩我現在的體型與體重。
我接納我自己的臉型,我愛我的皮膚,我會好好對待自己的皮膚,面部和身體。以後每天給她們滋養。
我愛我的頭髮,以後每兩天洗頭髮一次,並養護他們,謝謝他們讓我的臉蛋更加漂亮,你們辛苦了。
3、🥰
①早晨起牀用心護膚,水、精華、乳液,讓我的皮膚汲取他們想要的營養;隔離防曬,讓皮膚更加有光彩,保護她們。
②及時喝水,滋養我身體內的每一個細胞,讓他們吸取水分。
4.🥰今天起,我更加地愛我自己。