20201021:嚴謹而不失靈活

昨天帶領了一天小組活動,收穫到助教在其中“穿針引線”的作用。特徵當然是:嚴謹而不失靈活!

今天繼續在羣裏傾聽夥伴困擾,發現自己突破了一個瓶頸,關於如何深入傾聽。

今天傾聽一個夥伴時,第一句話我是開始向她確認她的感受和需要,她說是這樣的,然後又接着說了兩句,我這時候就卡殼了,不知道如何繼續下去,可能是因爲這段時間的積累,文霞老師反覆說實際的傾聽是一輪接着一輪的,林老師昨天也分享他對一個有自殺傾向的人傾聽了將近四個小時,期間那個案主反覆告訴他,當被建議時,他感覺很挫敗,很愧疚,很無力,很壓抑,然後就更抑鬱了,更不想與人溝通了,林老師一直去體會他的感受和需要,最後,案主用深深的鞠躬向林老師表達了被理解後的感激!

這其中的奧妙,在於“體會”二字,方式我把他稱爲“剝洋蔥式”,通過案主的話,從一個需要看到另一個需要,一步一步接近核心需要,期間,一定剋制自己想要提建議或引導的衝動!最後,案主會因爲得到清晰而不再說話。

關於靈活麼,就是如果不是很重要的信息,我們就抓重點,抓關鍵,進行賦能式總結迴應即可!

耶!!!

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