🌻「正書日記」第680篇

當你接受自己的全部以後，

你就接受了全世界，

當你看到自己的自私，

當你看到自己的嫉妒，

當你看到自己的憤怒，

當你看到自己的虛僞，

當你看到他們，

而 不再譴責他們，

不再逃避他們，

你看着他們如何讓你下到地獄，

你使那些痛苦不愉悅彷彿要死掉一般的感受在你身體內發生，

你允許他們流動起來，

你接納你的全部，

你會開始升起真正的慈悲和愛心對每一個衆生，❤️

因爲他們也是如此的抗拒和逃避着自己的感受，[拳頭]

他們的自我也一直在扞衛着自己的傷口。✨️