我們任何人本來就不可能獨自生存。如果沒有空氣、水和糧食，我們一天也活不了；如果沒有家人、工作夥伴和社會，個人也難以維持正常的生活。
周圍的一切都在支撐和幫助我們，讓我們得以生存——如果這麼想，那麼，我們只要活着，就必須感謝。
一直以來，我們能夠自由地生活，能夠天天精神飽滿，這絕不是理所當然的事情。
“謝謝”這個詞，意思是“難得擁有的”[插圖]，也就是“難得發生的事情居然發生了”。我們活在世上所經歷的事情，其實全都是“難得擁有的”事情。
如果能深刻領會這個意思，感謝之心就會油然而生。只要能向自己周圍的一切說出“謝謝”這句話，人生就能變得更加幸福美好。