最近，有位檸友有了這樣的煩惱，她說：
從小到大她的朋友都很少，每次和別人相處時，哪怕慢慢變得親近了，到了相處的後期莫名就會開始討厭對方，因此從來沒有相處得很好的親密朋友。
聽到這個檸友的問題，你會不會也覺得感同身受？
其實這樣的情況，不僅在和朋友相處時會遇到，在感情中更容易遇到。
比如有些人相親，一開始並不會排斥對方，覺得還可以，是願意試着相處看看的，但隨着見面的次數增多，漸漸就感覺內心的排斥感在逐漸加深，以致於很難與對方有進一步的發展。
人跟人之間相處，不管是做朋友還是做戀人，都有一個類似的過程：
當你願意與對方相處時，通常是發現對方身上優秀的或者有趣的地方，這讓你們相互吸引，變成朋友或者戀人，接着你們的關係會進入一個蜜月期，對方做什麼都是對的，她什麼樣子都是可愛的，即使對方做錯了或者做了你不喜歡的事，你也會爲對方找藉口，幫她開脫，選擇包容諒解。
等感情上升至蜜月期達到頂峯，後面自然開始下降，對方在你眼裏褪去了光環，沒有了美好的濾鏡，你會越來越多的發現對方身上的缺點，爭執和矛盾就會逐漸增加，這時候如果你們能好好溝通，兩個人都互相包容，那關係會進入平穩期。
但如果你的性格有點極端，只要不好那就完全拒絕對方、不願意再接觸，或者是平時悶不做聲把對方的缺點一筆筆記着，等到對方踩到你的底線突然來個大爆發，那關係自然就會戛然而止。
當你與他人的相處狀態已經有了這種固定化的模式，我建議你可能需要回顧一下你過往的關係，找到問題所在，做到充分的覺察，這樣纔能有機會突破這樣的狀況。
如果你具有完美主義傾向，無法接受別人不好的地方，那麼你可能需要調整自己的不合理信念。
人無完人，生活中真的很難遇到一個各方面都能和你完美契合的人，如果你一直抱着這樣的期待，想着總會遇到那個最合自己心意的人，從而拒絕每個試圖與你親近的對象，那麼你可能已經拒絕了生活中99%的可能性了，而那1%還存在很大的不確定性。
你確定可以爲了這1%，去承擔不被他人理解、一直孤獨、沒有人陪伴的結果嗎？如果你不能，那麼改變你的不合理想法就是當前首先該做的。
如果你屬於平時壓抑着不說，一直等到忍無可忍再爆發的性格，那你可能要學會改變你表達不滿的方式和契機，以後在與別人相處時，一旦有讓你不舒服的苗頭，你就應該找機會與對方溝通，這樣你們的矛盾纔不會越積越多，越積越大。
要不然你突然爆發，對方只會很迷茫，不知道自己哪裏做的不對，畢竟你之前從來沒指出來過，你這邊很生氣很決絕，對方也會很委屈，要記住及時溝通才有可能避免兩個人的關係陷入僵局。