今天早上跟媽媽又發生了一些爭執，發現了其中的一個死循環模式，引發的觸動點就是：都怪你……
現在想來這個話可能是我媽媽的爛模式。在我們小的時候媽媽就這樣說，我也繼承了她的模式而不自知，到兒子後來逆反修復路上經常說的一句話就是都怪你……
學習了老師的課程，我知道這樣說是把責任推出去，自己不用承擔。但是今天早上媽媽從嘴裏說出都怪你的時候，我是壓都壓不住的火。其實事情非常的簡單，她把喬糕放到微波爐裏，再來一兩分鐘不需要花費什麼力氣，但是她接受不了喬糕沒有熟的事實，馬上就要把喬糕沒有熟責任推到我的頭上，指責我把微波爐的時間調整了。事實上我沒有調過時間，小時候我被她這樣說了無數次，當時覺得非常委屈，但是我不知道要反擊她，現在我說了反擊她的話，她說我不孝，試圖讓我有虧欠感，我不理，她又說的她不是這樣的意思。我爲什麼要那麼大聲的懟她？也不怕前後的鄰居聽到，現在回想當時的情形，覺得她真的是一個戲精。在她的身上，這些固有的模式真的是一個死循環。現在看清楚了她的整個循環的過程，我也覺得小時候的自己真的是挺不容易的，來我抱抱你吧，親愛的，你辛苦啦！
我的人生遇到的每一個人都是我需要做的功課，也就是我的修行。
值得慶幸的是現在雖然掉線，但是很容易覺察，又能夠很快的連上。寫下博文來，就以後能夠更早的覺察這樣的情況。
當然今天掉線有一個很大的原因是昨天晚上吃了中成藥附子理中丸，雖然是半丸，但是這個藥可能還是容易讓人上火，要不然平時可能不會引發那麼大的爭執。並且後來還跟老公也說了一些氣話。雖然是因爲吃藥引起的，但是肯定也是反映自己的頻率還沒有達到。覺察的路上，加油吧。