（90）你在网上又学了一套什么菜呀？
文/汤小林
回到家里，路芳芳庄明知碰到楼上王姐。路芳芳笑着对王姐说：昨天晚上，你家小花猫又来偷看我洗澡了呢！
王姐笑着说：那是我家小花猫喜欢你呢！庄明知在旁边笑，呵呵！你家小花猫也偷看我洗澡了呢！
王姐笑，是吗，呵呵！我家小花猫还偷看你洗澡了哈！多不好意思呀！我家小花猫是个女生呢！
说的让路芳芳和庄明知又是笑……
这天晚上，叶妹眉在网上又学到了做一道菜。她打电话给路芳芳——路芳，我在网上又学了一道菜呢！
你在网上又学了一道什么菜呀？路芳芳问。
我在网上学做了一道女人最应该吃的一道菜--鹌鹑蛋炖兔肉。叶妹眉说，兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率（可达85%），食后极易被消化吸收，这是其他肉类所没有的。更重要的是，吃兔肉不会发胖。而鹌鹑蛋营养也很丰富，更重要的是，鹌鹑蛋有养颜、美肤之功效。
你告诉我怎么样做这道菜啊！路芳芳说。
好嘞！叶妹眉说，原料：鹌鹑蛋、兔肉、芦笋、鲜香菇。调料：葱、姜、盐、胡椒粉、豆豉、花椒、八角、小茴香、绍酒、鸡精、老抽。具体做法：1、先将鹌鹑蛋煮熟剥皮，待用。2、将兔肉剁成小块。3、兔肉块放入锅中焯水吐净血末，捞出待用。4、芦笋去老皮切斜段，鲜香菇切花刀。5、锅中做水，焯熟鲜香菇和芦笋捞出待用。6、锅中放油，煸香葱姜、豆豉，八角、小茴香、花椒，放入兔肉，烹入绍酒，加入开水炖一小时，放入老抽、盐胡椒粉调味，最后放入剥了皮的鹌鹑蛋、芦笋、鲜香菇大火煮收汁即可出锅盘。我等会发在你微信里。
好的。路芳芳说……
路芳芳和叶妹眉通完电话，在百度搜了一下“兔肉”，看到——兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率（可达85%），食后极易被消化吸收，这是其他肉类所没有的。
1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效；2、经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性；3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身体苗条，因此，国外妇女将兔肉称为“美容肉”；而常吃免肉，有祛病强身作用，因此，有人将兔肉称为“保健肉”；4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸，含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉可防止有害物质沉积。