1,二寶的看見
昨天晚上我在跟我老婆通電話，然後我們的二寶也在那邊搶話筒。
喊着爸爸，你在哪裏？
我說我在上班啦。然後他說了一句話，我剛開始聽得不是很清楚
後面我突然體會到了他說的那句話是，爸爸你辛苦了，瞬間我有一種感受到溫暖的、貼心的感覺。
似乎有一種暖流從我的心裏湧出來，我對我的二寶說，謝謝你，爸爸愛你。
這個時候，就是我的需求和我的感受被我的二寶看見了。
當我感受被真切的看到了，被自己所愛的人看到的時候，我也深切的感受到了那份愛。並且情不自禁的表達出了那份愛。
那個時候我有一種熱淚盈眶，因爲自己被理解，被接納的那種幸福感。
羅素曾經說過，所謂的幸福就是，你可以毫不費力的愛上任何人。
如果從心理學的角度來說，就是你有良好的人際關係，你在關係中被看見被接納，獲得了足夠多的愛。
你可以輕易的感受到別人的感受，並且，用準確的言語反映出對方的感受，甚至滿足對方此時此刻的感受的需求。
慢慢的，你就可以成爲對方的知己愛人。
2,黃牛的看見
這個時候我總是難免想起同事黃牛，他在我最人生低潮的時候無條件的接納了我，讓我感受到了愛。重燃生活的信心。
當時我是抑鬱的困惑的年少狂妄無知的，就是那種特別矛盾的綜合體，一個網絡中的憤青，一個現實的loser。
可是，當我的焦慮感受，我的不靠譜想法，都被黃牛看見並接納的時候，我確實的感到了溫暖，內心也種下了一個療愈種子。
我覺得我有可以療愈自己。不必沉迷於目前的困惑的狀態。
黃牛的爲人處事確實精妙，他有非常多的朋友，而且都是非常知心甚至掏心掏肺的那種，這點讓我無比羨慕。
因爲他總是能夠反映出別人的感受，準確的表達，並且用各種方法滿足對方的感受，最終他贏得了我們這一班人的尊敬和愛戴。
3,老婆的看見
我和我老婆也有那種一見鍾情的那種體驗，15年前，我們第1次在九龍公園旁邊的荒漠甘泉茶餐廳見面。
第一眼我就有一種被擊中的感覺。似乎我能夠感受到對方此刻的感受，我覺得我有一種似曾相識的熟悉的感覺。而這種親密的感覺，在我們十幾年的過程中，似乎從來沒有消失過。
即便他會經常的碰到一些洗禮，一些考驗，但是最終彼此之間這種感受和理解還是存留了下來。
並且隨着大寶和二寶的出生，我跟孩子也建立起了更多更親密的聯繫，而這些聯繫讓我能夠深切的感受到孩子和老婆的感受。k
這在以前我對我來說是一種不可想象的，因爲我以前是一個孤獨的理工直男。
我老婆有時候經常會開玩笑說，像你這樣的人怎麼可能會娶上老婆呢？因爲你基本上不通人情了，你不懂得反應別人的感受，也不關注別人的需求。內心無所畏懼，一心只讀聖賢書，簡直就是書呆子一個。
所以要感謝和我的老婆相識相知相愛，並且有了兩個快樂的寶寶，我覺得我似乎也實現了，人生最重要的一個價值，就是我的感受和需求都被看到，並且我也可以滿足他們的需求和感受，這就是所謂的看見和幸福感吧。
現在每當我和孩子們在一起的時候，我總是會關注到每一個人的表現，體會他們此時的感受。
而孩子們也都是踊躍的，甚至是雀躍的奔向我，爭先恐後的向我表達他們的感受。
而我總是友善的迴應他們的感受。他們簡直迫不及待的想要把自己所知道的、所感受到的、所碰到、所見到的一切事情，全部向我傾訴。
而我總是不厭其煩的用心感受，也許，這就是最大的愛了。
其實在我們的互動中，我可以感受到了，當我能夠反映他們的感受，滿足他們的需求的時候，他們帶着尊敬和崇敬的眼神看我，而我也從中得到了滋養。
看見就是愛，而看不見愛被矇蔽，搞不好會產生恨意。
那英唱過一首歌，叫做《你傷害了我，還一笑而過》這首歌很殘忍，也直指人心。
當一個人被傷害，卻不被看到，或者被無視，那是一件多麼痛苦的事情。
那個被傷害的人該多麼卑微懦弱，簡直要掉進塵埃裏面了吧，這樣的愛，太悲催太陰暗太可怕了。
而這，曾經是我年少輕狂的真實寫照，無視別人，無視自己給別人留下的傷，只管自己孤獨的修煉。
所以我要特別感謝我生命中碰到的貴人，我的同事黃牛，我的老婆，我的兩個寶寶，他們都是我生命中的貴人。
他們既看見我接納了我，同時我也看見接納欣賞他們。
因此，我也可以愛所有的人。
我是南星教育林老師
每日原創家庭教育文章第2年第577篇
2020年10月21日