在生活裏,修心。
今天的情緒波動起伏比較大,上午工作比較繁忙,看到老師有活動即將舉行。
首先是開心,驚喜;終於開課了。
又瞬間很多記憶被喚醒,自己之前的狀態,對自己進行了覺察與梳理。有恐懼,有逃避。
之前一看到老師有活動通知,自己最積極主動,幾乎都是第一個報名參加,這次彷彿對自己有更多的理解與覺察。
頭腦裏分析了半天,腦補了各種畫面,從認識到現在,點點瞬間都重新過了一遍。
喫過晚飯後,做了一會兒題,去小公園跑步,突然腦海裏有個聲音:該來的都來了,不該來的都沒來,機緣不到,來不了。
原本糾結矛盾的心,瞬間通暢了,就像鑰匙把鎖打開一樣。
遵從心的指引,更接近自己的真實想法,大腦有時很會繞圈圈。
修行,從如何與你相處開始。