生命真的很簡單，你付出什麼，就能收穫什麼，我們如何看待自己，就會造就我們成爲什麼樣的人。
不論發生什麼事，每個人都必須爲自己生命中的一切負起責任，因爲我們的每一個念頭都在創造自己的未來，每個人都在用思想和感受打造自己的生命體驗。事實上，我們的人生經歷，都是自己的想法和言語創造出來的。
根本沒有任何人、事、物有能力控制我們，因爲可以主宰我們內心想法的，唯有我們自己。
當我們讓自己的心處於寧靜、和諧與平衡的狀態時，我們就會在生命中找到寧靜、和諧與平衡；
當我們內心充滿愛時，整個世界都會是愛，真正愛你的那個人也會如期而至。
不論我們選擇相信什麼，我們的潛意識都會接受。
我對自己及生命的看法，會成爲我真實的人生境遇；
你對自己及生命的看法，也會成爲你的人生境遇。
生命最有力量的一刻，就是當下。你迄今所有的人生經歷，都是你過去所抱持的想法與信念造成的；它們全是你昨天、上星期、上個月、去年，甚至是十年、二十年、三十年、四十年或更多年前你所想的事和所說的話產生的結果。
然而，過去的都已經過去了，最重要的是你此刻選擇想些什麼、相信什麼、說些什麼，因爲這些想法和言語會創造你的未來，每個當下的累加就是你的明天。最有力量的一刻，就在當下，它正逐步塑造你明天、下星期、下個月、明年。
當你真心去愛、去接納、去肯定自己的本來面目，生命中的一切就會變得順遂，隨時都會有奇蹟。我們的健康狀況改善了、生活變得寬裕起來、人際關係變得更圓滿。
愛自己、肯定自己，信任、重視並接納自己。愛自己也愛護自己身體的人，更會有能力和責任的去愛自己愛的人。
對我來說，愛自己就從不責備自己開始，因爲責備、批評只會讓我們更封閉。唯有理解並溫和地對待自己，才能幫助自己改變消極的心理模式。
生命真的非常簡單，我們付出什麼，就會收穫什麼。而生命最有力量的一刻，就是當下，改變可以從現在開始。
如果你相信它是真的，它就是真的；如果你相信它不是真的，它就是假的。玻璃杯裝着一半的水，你可以說它半空，也可以說它半滿，完全依你觀看的角度而定。
如果你一直覺得沒人愛，那是因爲你還不夠愛別人。
愛是平淡歲月裏的相濡以沫
愛是風雨來臨時的不離不棄
愛是清淡時光裏我們都願意拿出一生
共赴一場白頭之約
遇見懂愛的彼此
在愛的世界裏
我們共擔風雨
共享繁華
彼此溫暖
彼此成就
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