Day291-1021第一次帶課

今天是我的第一次帶瑜伽課,忐忑地準備了七八個小時,終於到了展現的時刻。

菲姐的館開在村子裏,和我居住的地方有些距離,由於雄安新區建設的緣故,交通比較擁堵,開車大概需要不到半個小時,對於車技不是很好的我,卻也算得上個考驗。菲姐的館並沒有很大,會員也並沒有很多,但相互間大家都很熟絡,由於大多是年輕媽媽的緣故,孩子之間的親熱也消弭了不少大人間的隔閡。我甚至覺得,這就是朋友之間的分享。

課程進行得很順利,由於會員整體的基礎一般,我把之間準備的兩個較難的體式替換掉了,總算是讓大家都堅持到了最後。也是因爲時間比較晚的原因,並沒有徵詢大家的意見,這姑且算是一個小小的失誤,好在最後和菲姐聊了不到半個小時,得到了她的一些講評和指點。

回來的路上很順利,心情也很舒暢,這第一步總算踏出,我想我需要再進一步。

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