“明明對孩子付出了一切，但孩子似乎壓根兒就不領情，反而變得很對抗”，很多父母始終不明白這一點。
一部分人內心給自己的答案是：就是孩子不懂事唄，這是孩子的問題（父母沒有錯），所以其內心不免有責怪、埋怨和無奈！
事實如何呢？
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這幾年，因爲做諮詢，親身接觸到這一類家庭很多，他們一心爲孩子好，想讓孩子更快更好地進步和成長，不論在物質和精力上，都給到了他們能給到的最多的支持。只不過，很大一部分採取的方式（他們認爲對的方式），是不斷的批評、指責、糾錯、要求、鞭策……
最終結果，不僅沒有使孩子更好的前進，反而讓他們日漸消沉，缺乏熱情，喪失動力，同時，幾乎無一例外地把親子關係變得僵硬、破裂。
這些父母難道不愛孩子嗎？
當然不是，他們內心很愛他們的孩子，甚至爲了他們，可以傾盡所有。但遺憾的是，他們不懂得“愛的表達”。他們愛的方式讓對方無法接受，導致孩子根本感受不到這種所謂的“好”，繼而表現出一幅不領情甚至對抗的樣子。而這時，父母往往會因爲“愛之深，責之切”，更加強化對孩子的控制和鞭策，變本加厲地繼續下去……陷入惡性循環。
我愛你愛得那麼深，卻害你害得那麼苦！
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以前在面談諮詢中，我經常跟家長講一句話：“父母給孩子愛，和孩子能否感受到父母的愛，是兩碼事”，這句話其實背後含義很深，但並不是每個人都能那麼快地體會，包括曾經的自己。
曾經有一段時間，我在跟那些“好心父母”走一條同樣的路。只不過，這種模式存在於我和我的妻子身上。我百般的鞭策，打擊和要求，以爲這樣，能促使她更加向上，成長更迅速，人生更美好。。但結果卻是，把我們的感情破壞的幾乎一乾二淨。
以前，我只是知道這個道理而已，後來，我真正體會到了那種感受。
爲什麼這麼多的人，明明想給予愛，卻反而成了傷害？
一個很重要的原因：不懂得關注“感受”——做自認爲對別人好的事，卻沒有關注到對方的感受（這樣的人，往往也很少關注自己的感受）。
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事實上，“感受”往往是人際溝通中的關鍵橋樑！看見自己的感受，看見對方的感受，表達自對方的感受，表達自己的感受，都是在溝通過程中經常要做的事情。
當我醒悟的那一刻，在接下來的幾個月裏，我刻意、有意地去練習我的“感受力”。我時不時地問自己“此刻，我是一種什麼感覺”，去看見和感受自己的當下感覺，不論好壞。然後順着這份感覺，我還會去追問“爲什麼會有這樣的感覺”，去探索背後的信念和想法……
很慶幸，一段時間後，效果和變化出來了，因爲我能覺察到，自己內心有了一些不一樣的東西出來了。
我逐漸能發現和感受到身邊更美好的事物（以前本身就存在，只不過沒感覺），比如，爲看到一朵盛開的鮮花而欣喜，看到別人一個微笑而發自內心的開心。我發現了自己大腦裏存在不少“病毒性信念”，它們一直無形的牽制着我，而自己卻完全沒有意識。我也感受到自己對人際交往變得更加自然和從容，我還感受到自己對生活更加有熱情和有動力。
這些轉變，都很美好！
父母給予愛，與孩子能否感受到愛，是兩碼事，關鍵橋樑就在“感受”！
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文 | 一點修煉 | 原創