分享一下我的2019年OKR完成情況：一、家庭。
1.每天晚餐後全家人一起看書，上半年得分0.7；2.每月全家出遊一次，每年出省遊玩兩次，上半年得分0.8；3.凡事不談事實，只談觀點和感受，上半年得分0.6。
二、健身。
1.每天走路1萬步，上半年得分1；2.每週有氧運動五次，上半年得分1；3.全年參加十場足球或籃球比賽，上半年得分0.8；4.腹肌六塊，上半年得分0.5。
三、學習。
1.每天完成學習計劃，上半年得分1；2.全年學習時長從500小時增長到1300小時，上半年得分1；3.全年在寫筆記1000篇，上半年得分1；4.泛讀文史哲書籍60本，上半年得分1。
四、工作。
1.事前有具體計劃、事中有及時反饋、事後有反思總結，每天記錄一次，上半年得分0.8；2.結交10個各行業的朋友，發掘一個核心節點，上半年得分1；3.單獨拜訪單位班子成員每人每年6次，上半年得分1。
上半年總得分：0.87分