今天是什麼日子
起牀：6：10
就寢：10：00
天氣：晴
心情：一般
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：閱讀，寫作，英語
改進：
今日早起並未學習英語，繼續玩手機，看小說，說明自己對於早起學習還未有更深刻的認識。
繼續堅持學習英語並打卡，這些習慣已經養成，每天堅持學習30分鐘英語，背單詞，而且單詞量的提升對自己的英語有很大的幫助。所以學習一定是相輔相成的。
繼續覆盤，並制定學習計劃，並開始進行有效的反饋。
再次報名學習寫作，我始終認爲堅持鍛鍊寫作能力對自己一定有幫助。
習慣養成：堅持覆盤和反思
周目標·完成進度
繼續每天覆習4節課
學習·信息·閱讀
堅持每天閱讀書籍和寫讀書筆記
健康·飲食·鍛鍊
堅持跑步和步行
堅持每天步行和學習英語
人際·家人·朋友
陪伴家人
工作·思考
每個人的工作都會受到外界的影響，卻也因爲如此而錯失了很多。但是，另一個方面來說，我們也因爲一些堅持而對自己所在的行業和領域有一定的認識。但是，這種認識必須是持續的。只有持續才能產生效果。
最美好的三件事
1.感恩明白堅持的重要性
2.感恩重新發現自己的問題，和自己的懶惰的一面
3.感恩家人的陪伴
思考·創意·未來
很多時候，我們總是太在乎自己的得失，然後做出一些不合理的決定。可是，時間已經流失了，並不能再找回來。與其在懊惱中渡過，不如過好現在的每一天，我覺得這樣纔是做好的。
我需要做的事情就是重新規劃自己的人生，重新規劃自己的學習，然後繼續堅持下去。