萬事隨心

昨天情緒爆發致使了很多問題，更文沒有及時發佈。讓我想起了之前也有一次情緒爆發，引發了一系列問題。

堵不如舒，情緒的累積，不利於我們身體的健康，也不利於我自己心理成長。

萬事萬物源於內心，萬事萬般皆隨心。不必恐慌和焦慮。別人始終是別人，你自己纔是你自己。而且，你很優秀的。既然已經有了最壞的打算，就不要擔心。

至於事情都集合在一起更是正常，別忘了，你比之前強大很多啦。