文/嘻嘻君日記 xixixt
今天完不成任務的可能性比較大，忘記要寫日記的事情了，現在時間已經是23點32分了，20分鐘之內就要寫300字出來，還不能是重複的無病呻吟，琢磨的腦袋瓜子都大了。
剛纔忙嗎？根本不是，因爲白天一大堆事情需要處理，等都處理完了之後，一回到家就感覺到精神瞬間可以放鬆下來了，先是刷刷朋友圈，批閱一番，然後隨手打開了遊戲，第一局輸了肯定想贏回來，第二局贏了肯定想繼續再來一局。
就這麼消耗了差不多2個小時的時間，似乎感覺是放鬆了一下，其實等真正關了遊戲之後，留下的卻是一陣的疲憊和空虛。疲憊是因爲遊戲過程中精神高度亢奮，並非是不累了，有種打了雞血的感覺，當遊戲關掉了，雞血也供不上來了，那麼疲勞感肯定就隨之而來了。
爲啥空虛呢？如果遊戲裏面不是可以的針對進行訓練，那麼基本上來說，你現在什麼技術水平，明天依然是什麼技術水平，並不會因爲你今天玩了2個小時就變得更厲害了。
所以大多數人的水平都保持在平時的狀態，偶爾會有超常發揮的時候。
當你做了一件事情，而做完這件事情之後的1個小時，回憶起來你剛纔做了什麼的時候居然什麼都想不起來，這感覺就是玩遊戲產生空虛的原因了，當時興奮了一下，過了之後馬上忘卻了。
放鬆的最好方法是運動，而不是遊戲，刷抖音。
但這些東西確實能給我們很強烈的快感，一波又一波。
良藥苦口利於病。
讓你難受的未必就不是好東西。