自從項目經理搬到我的宿舍之後，我們宿舍就多了一隻貓。本以爲小貓小狗會很快樂，特別是貓一般是哲學家眼中的導師，因爲它們充滿靈性和覺知。
然而我們宿舍這隻貓卻像孤獨症患者，它一整天都得自己困在冰冷的房間裏，主人會把所有貓糧都放在一起，讓它自己餓了喫，喫完就發呆，它實在太無聊的話就會拆家——像狗一樣到處咬東西。
每天只要有人打開房間門，它就會跑過來伸懶腰和撒嬌……它太孤獨了，萬物沒有愛就會窒息我能感受它對愛的渴望。
我內心對寵物並不是太喜歡，因爲我無法容忍它們隨地大小便，甚至在牀上，我還沒準備好。它內心確實有靈性的覺知，它能感受到真實的能量——一個人內心對它的接納程度。如果它感覺到威脅的能量就會整個腰弓起來，並且肚子發出奇怪的聲響。有一天我內心在想:貓可以用來做自己內心平和程度的晴雨表，只要看自己跟這隻貓在一起的時候，這隻貓的表現就行了。
我有時候確實對它有意見，雖然它還是個孩子。它可能是成精了，經常在我的房門外跳着去嘗試打開我的房門……這時候我就會開門出來，它馬上跑到牆角去抓地板發呆……有的時候我在房間學習和看書，它就會在我的房門口發出一陣陣感覺很悲慘的叫聲。
另一個室友和項目經理都很喜歡它。我真的覺得它失去了很多靈性，靈性是大自然給予的。當它脫離和自己的父母和大自然，被冰冷的房間禁錮四周的天地，這真的快樂嗎？也許人會得到快樂，但是它未必。這就是它爲什麼一旦聽到我們下班的開門聲的時候會那麼激動的原因。
宮崎駿動漫裏會經常有貓的存在，因爲貓真的是靈性的寵兒。如果說哪種動物最可能開悟，那麼可能說的就是貓，它全然活在當下，它每走一步都從容優雅如同芭蕾舞，甚至可能一隻貓從十層樓跳下來也能因爲覺知而毛髮無損。
有靈性學家測過貓和狗的靈性等級大概在200到300之間，是比較快樂的能量等級。然而現代社會，人類與他們關聯太密集了，人們甚至把自己的負面情緒傳染給了動物。以前覺得寵物是不可能得抑鬱症的，現在很多寵物都有不同程度的抑鬱症。就像我上面說的這隻貓一樣。
現在社會還有很多無故失控的寵物或動物，情緒是能量。如《與神對話》所說，情緒是移動的能量。
我一點都不奇怪很多小孩子的叛逆和爆發，內心有一顆深處在潛意識的能量炸彈，因爲不斷接收到的負面的能量而不是愛和正面，當有一天他終於壓不住那股能量的時候，它就爆發了。
有人的憤怒很淺，有人的憤怒就好像火山爆發……。我們常常看到平常老實的人爆發之後瘋狂的一面，壓抑的多厲害就多瘋狂……那刻那股能量想釋放，想要喧囂。我們能否從更宏觀的宇宙去看待一場龍捲風和寒潮呢？它們是能量的遷移，因爲左邊的能量擠滿了，它要移動到右邊，就自然的形成了寒潮。人的身體也是一個小宇宙，假設身體的某個細胞在目睹一場憤怒的發生，它看到一團火一樣的能量從更深處的地方冒出來，想要釋放掉，而且還伴隨着氣話……和衝動，那個細胞驚呆了，它想保住自己的命，平常人平靜的時候，內在的宇宙就晴朗，那個細胞也有自己的家庭和孩子……它也是宇宙生靈之一。
我們也是住在一個宇宙身體裏面。身體的能量是真實感受到的，一個很生氣和憤怒的人內心是真的感覺怒火中燒，有人的火甚至燒到大腦裏面，會瞬間消耗大量的精力和能量，瞬間感覺到虛弱和頭疼……經常憤怒的人經常用心火焚燒自己的肚子和胃……憤怒是比較直觀的能量感受，而恐懼則更加強烈，會感覺到身體有一股寒流，甚至直衝大腦，如果是生死的恐懼，就會強行進入當下的臨界狀態……
很多心靈學家嘗試感受和引導情緒的能量，他們嘗試利用負面能量，而不是讓它們白白浪費掉。一個心靈學家每當遇事憤怒的時候就會把自己關在房間裏去打掃衛生和洗衣服，通過這種方式宣泄自己的能量……我們可以理解所有能量的本質都是一樣，不管是正面還是負面，唯獨不一樣的是它們的頻率和對身體的影響。悲傷、恐懼和平靜、感恩是不同頻率的能量，如果我們能以能量的方式識別能量和選擇自己想要的能量，那麼就是主動把握自己的幸福。
老掉牙的說法是我們不要受外物影響自己的內心，而是選擇自己的情緒。我們控制不了今天的下雨天，但是我們能控制自己對它的看法，並且選擇以快樂的心境去對待它。我們先自己快樂，然後讓快樂融入當下的事情裏面。其次，一整天會有很多事情發生，讓我們的內心準備要不快樂，但是一定要換一種心情和看法，這不是阿Q精神法，這是宇宙法則，你從任何視角看到的任何世界對你來說都是真實的。如果用高大的量子學去解釋就是說當你的思維凝固在任何一個點上面的時候，那件事和你形成的世界就在那點上面坍塌了，你看到了你以爲的真相。什麼是真相呢？那就是你以爲的樣子。萬物呈現給我們的樣子都是經過自己的觀點和思想過濾的，我們的潛意識會主動過濾掉95%以上的事情，而且我們也無法看到任何一件事的全貌。即使你目睹了一場車禍，你所看到的真相絕對不會超過億分之一，所以不存在"眼見爲實"的事情，這個宇宙不存在對和錯，嚴格意義上來說，每個人的看法和觀點就是自己當前視角上面所折射出來的一面，你覺得世界是如此，但是別人即使和你一樣的境遇卻有完全不一樣的觀點。
我們有時候覺得一個人很厲害，那也許是他的視角更大，剛剛好包含了你的視角，但是它只是更大，而不是最好，也不是絕對正確，你甚至會在幾年後完全推翻幾年前的自己的觀點，未來的你在打過去的你幾巴掌。
記得有一個人說過一句話"從核桃的角度去看世界，看到的都是核桃"。信念就是一個人框定的看世界的角度。我們觀看現在的成功學書籍會發現它們喜歡把信念按二維去劃分爲悲觀和樂觀。悲觀的人是從悲觀的角度去過濾和看世界的，它們看到的都是灰色和悲觀，並且會主動過濾掉所有樂觀的色彩，所以他們的生命特徵也是灰暗和不快樂，面上永遠都有憂鬱。樂觀的人看到的都是樂觀，臉上充滿陽光和快樂。基於上面，金剛經做了更全面的總結，萬物不好不壞，宇宙和能量的本性是空，空就表示無限的潛能。這裏也可以用量子坍塌來理解，你以哪種方式看待這本來是空的潛能，它就向哪裏坍塌。同一種真理，在聖經裏也能看到，聖經說信念就移山填海，信念就是向良性的潛能坍塌，而潛意識裏的恐懼就是一切障礙的根源，怕會吸引怕，並且會讓原本空的潛能向負面坍塌，最終成爲現實。既然是同一種真理，上面像不像吸引力法則？其實就是。本質上做的是同一件事:能量引導。當你內心真的正向大於負面，這種威力纔會慢慢顯示出來，陽光和愛會自然溢出來，你開始吸引美好的能量了。
很多人做不到這樣，因爲他們甚至感受不到情緒的能量，更不用說識別能量的屬性了。經常處於負面能量狀態的人，已經被情緒掌控了，除非他們有意識的清理和轉化，不然人生痛苦居多。
幸福是什麼呢？想想那些正向美好的感受就知道了。我們真的需要達成什麼物質條件才達到嗎？既然情緒是身體對思想信念的反應，只要我們有那樣的思想和信念，這樣的程序就會自然的執行。現代科學嘗試把情緒用物理和化學的方式量化——分泌什麼激素。其實思想的反應是最真實的。我們能控制自己的思想就離真理不遠了。就像使用電腦一樣，覺得是垃圾就刪掉，覺得軟件不夠好就換掉——這是所有心靈學家和神祕學家最終要做的事情。簡單的說，宗教和神祕學家是通過強化和深入意識最終達到控制念——無念、止念、轉念、正念。而心靈學家則嘗試通過轉念去轉境和轉人生。
信念就像程序一樣精準的反應，這意味着信念的組合限定了一個人的命運，就像一個遊戲光盤一樣，它設定了每一種操作的每一種迴應，它的所有組合就是所有命運。人們何嘗不是在玩這種命運遊戲呢，人在每一個關鍵路口都面臨選擇，而他們選擇的根據就是自己擁有的有限的信念，如果沒有新的更大的信念，我們幾乎可以看到每一步的所有可能，它跟下圍棋多麼的像啊！每個人都在跟宇宙對弈，每一步都有迴應，但是每一種可能已經同時存在了。多麼的不可思議。認真思考這句話"每一種可能已經同時存在"，"過去現在和未來同時存在"這並不是新穎的觀點。宇宙是最高明的對手，我們每下一步它都有迴應，而最終決定自己人生結局的不是宇宙，而依然是我們，因爲我們每選擇一步都會有不同的組合變化，雖然宇宙列出了所以可能，但是它並不知道我們的下一步怎麼走，最終的結局就是我們走的無限可能的其中一種。
說到上面，本質是"易"，是易經。人的命運是跟着自己的選擇動態變化的，而且一旦一個人增加一種更大更廣和全的信念，它的未來正向變化的組合會變化……這是正向排列組合。我們信"命"，是宇宙確實有無限的組合，而如果我們不改變，性格就是我們的命運，我們被算定。我們不信"命"是因爲有無限種可能，我們纔是帶動變化的下棋者，只要我們"易"動，誰也算不准我們，過去的命運也拘不得我們，我們主動改命。
所以每刻的語身意念頭就是我們的下棋，我們正在和宇宙下一場人生大棋和玩一盤圍棋，不到最後，結局未定。以能量爲棋，以信念破局，是一個人改命的方式。內在纔是我們最需要用功的地方。因爲內是因，外是果，我們無法對果做什麼，改變種子纔是改變本質。