今年以來，有個特別深的感觸就是精力大不如前了。其實也就三十出頭的年紀，我卻改變很大。
一是運動不起來了，跑步基本是慢跑，快不起來。鍛鍊真是靠意志力在撐，雖然一心減肥，但真的強度不夠。
二是胃動力也不足，雖然很多東西想喫，胃口好。但消化不行，稍微多喫點就胃脹不舒服。
三是學習效率下降。今年準備的考試，雖然很努力，但明顯感覺記憶力下降，所以效果都不好。
四是人的狀態也是懶了許多。以前是能走路絕不打車，現在是到哪裏去都只想坐車，也不想做飯，不想搞衛生。想喫什麼就點外賣，衛生就打算靠鐘點工了。
其實有點懷念那個時刻像打了雞血的自己，如今是再也回不去了。