1早起去慢跑了。
2早上做了一遍操,
3一上午洗衣服牀單,做衛生除塵抹灰。
4下午做操,艾條薰,看筆記,做操,做操包餃子。
5晚上跟隔壁學廣場舞,今天步數快3萬步了,
6晚上兒子自己下餃子喫,抓兒子拖地。
7打卡,泡腳。
下午託沒網的福,認真看了筆記,做了三遍操,艾條薰腳了。如果有網估計又忍不住會看小說,也就做不到這多事。還是要控制不去看小說,心要堅定,非常堅定要做一件事,纔會做到。
1早起去慢跑了。
2早上做了一遍操,
3一上午洗衣服牀單,做衛生除塵抹灰。
4下午做操,艾條薰,看筆記,做操,做操包餃子。
5晚上跟隔壁學廣場舞,今天步數快3萬步了,
6晚上兒子自己下餃子喫,抓兒子拖地。
7打卡,泡腳。
下午託沒網的福,認真看了筆記,做了三遍操,艾條薰腳了。如果有網估計又忍不住會看小說,也就做不到這多事。還是要控制不去看小說,心要堅定,非常堅定要做一件事,纔會做到。