我們在追求積極的心態，但是否都知道爲什麼要追求積極的態度。
這是我比較疑惑的，潛意識裏我知道我需要積極，但不知道原因，只覺得或許做了我就能知道原因了。
做着做着，結果就沒有那麼重要了，反倒更享受這個過程。
我們總是沉迷於當時的事情導致的情緒中，有句話叫旁觀者清，當局者迷，就是這個道理。
當我們處在自身的情緒裏的時候，往往左右我們的是自己的情緒。
不高興的時候外在表現低落，難過的時候或許淚溼了雙眼。
往往情緒來的時候的我們總是不知道緣由的，就知道現在我不高興了，現在我難過了。
沒有心思去想是否還有別的想法可以代替現在的心情，是不是有其他辦法可以改變現狀。
被情緒牽着鼻子走，唯一的好處就是得過且過，不用承擔責任，最後所有的一切都歸因爲這件事。
當我們意識到想要改變的時候，我們就會想辦法解決自己的困境。
開心，興奮等令人愉悅的心情可以讓人很舒服，但不高興，傷心難過等情況很多人都承受不了這樣的壓抑。
人的通病或許就是迎合好的，逃避不好的。
最近在看《人性的枷鎖》有所感想：我們之所以要承受現在的痛是因爲我們有比別人更強大的承受能力，這是上帝的眷顧，並不是悲傷的源頭。
事情本身沒有對錯，改變自身的想法就能有不一樣的結局，這是心理學上的ABC理論，什麼時候都能派上用場。
生活就像一個圈，我們沿着這個圈勻速的循環着人生。
如果把人生細化的話，我們都是一個簡單的線條，在命運的規則下編織屬於自己的人生。
一開始我們都是極其簡單的，接觸的多了就慢慢變了。
有所不同的是在這個過程中所產生的質變。每個人都有不一樣的想法，自然對待人和事物的態度想法就有偏差。
當我傷心難過的時候，我總是沒有辦法跳出這個怪圈。
而我做的僅僅就是告訴自己，如果想要快點結束現在的情緒，我要先去面對它。承受一個情緒帶來的感受，最直接的是面對它。
是的，面對它，我的想法突然改變了。
我們需要面對的或許就是我們能承受的痛，命運讓我們產生了改變，逼迫我們成長。
我們去接受他，那它就是紙老虎。我們害怕它，只能讓它吞噬我們幼小的心靈。
我們總以爲去面對很痛苦，但我覺得比起承受這些不良情緒我更情願去面對，理性的面對一切，分析出原因，過去了我就不糾結了。過不去的只能毀了自己。
但有一個固有的理論是：沒有過不去的坎，離了誰都是能活的。
毀不了我們的會變成垃圾堆積在自己的人生裏，讓自己越來越混亂。
最後我就想：或許我們保持着一個積極的心態，就是想能讓生活變得井然有序，有節奏的進行。
我們都不喜歡髒亂差，生活也是如此，只是那些看不見的垃圾的堆積的多了，反而掩蓋了我們愛清潔的行爲。
寫在最後的話：
當我們不能面對什麼的時候，應該時刻記住沒有過不去的坎，比起被動的成爲生活的人生垃圾，不如成爲那個主動保持衛生的清道夫。