昨晚雖然睡的遲，也沒有影響今天的事情，早早去了單位處理些事情，之後食堂早餐，再回家，岳母來我們這裏十多天了，還沒在家喫過一頓飯，今天要在家裏喫頓飯了。耽誤了的晨練補回來，在家陪岳母說會兒話，也是些吐槽的話，她後悔的賣了房，讓他兒子把錢拿走了，現在沒有屬於自已的住處，與他兒子住在一起，去了看她的人，還需要看她兒子的臉色，還後悔以前一個房子沒買，升值了好多倍，一些生意沒做，以至發財的機會溜走了，我勸她的是，只要身體好，家庭和睦，就最好了，現在因爲你兒子的各種倒行逆施，就是給你幾個億，你也快樂不起來，要錢財何用？
豐盛的午餐，還喫脹了，晚飯似乎都不要吃了。
午休了半個小時，去游泳，這是雷打不動的打卡任務，可以說是壓倒除工作之外的正經事，因爲游泳還得罪過親戚，但是大大擠壓了做一些低級趣味事情的空間，比如喝酒，打牌，熬夜。想到還要游泳，就自動屏蔽了這些費時費神費身費財的活動。
因爲游泳的樂趣讓人慾罷不能，也體驗到了快樂，身心受益，何樂不爲？
鐵桿泳友豹哥是風雨無阻，游泳堅持的很好，我選擇了追隨他，開始是跟着老哥的，他卻三天打魚，兩天曬網，害得我也是經常沒有打卡，下決心另尋高明，豹哥就是最佳人選，泳技高超，幽默風趣，時常讓人開懷大笑，其樂無窮。
今天下午三點多，又準時和豹哥匯合，問打了老哥電話沒，他要我打，我有點排斥，每次打他電話，他不是打牌就是喝酒或者說是下雨不遊，搞的我再也不想邀他游泳了。
天氣晴好，豔陽高照，脫得只剩短褲了，光着身子，曬太陽，補鈣，渾身通透，曬得身上發熱，太陽真是萬物之神，前些天陰雨綿綿，悽風冷雨，溫度極低，一派肅殺之氣，太陽一出，驅魔除溼，神清氣爽，水溫也上升不少，不需要熱身了，直接入水，沒有刺骨的感覺了，越遊越暢快，身上還漸漸發熱了，設定了目標，三棵樹，昨天到了兩棵樹，比三棵樹還遠百多米，今天泳者很有幾個，一個個爭先恐後，氣勢非凡，我位於中游，不緊不慢，只是開始礙於水冷，高頻率地使勁划水，在返回時，又練習了水中換氣，憋氣時間還是較短，可能沒掌握要領，來回有個六百米，上岸後感覺沒有太累，現在冷天不能透支體能，心情愉悅的完成打卡任務，晚飯又可以吃了，大運動量後，胃功能也增強了，如果沒有游泳，晚飯是不準備喫的，一點不餓。
大姐來電，媽媽，三叔三嬸，從張家界回來後落了她那裏，問我是否可以去接，明天週日，有時間，不去接情理不通，去接又太遠，糾結的很，與老婆商量，她不但不想去，還一陣數落，說沒有推辭掉，不懂人情世故，大吵一架，不歡而散，明天一個人去接他們吧，晚上就要打電話過去給她們說好。
人是嬌慣不得，去年單位上什麼事都沒人管，比如廁紙，杯子，等一些生活日用品，長期斷供，今年有人管了，他們卻得寸進尺，日用品齊全了，從沒出現斷貨現象，還天天嚷着晚上肚子餓，要喫方便麪，結果三天就是十六桶，關鍵是他們有的沒喫，拿走了，這種亂象令人不齒，想到隔兩天採購一次，心中都有點不爽。不過，領導都同意買，那就執行吧。
明天是狠功夫，早點休息吧，養足精神，還要導航的，時刻保持清醒。