“解讀文化自信和民族復興”(34)“三大淨心習慣:觀照、反省和引導”之“夢中的煩憂和醒來的好笑”

    凌晨醒來,覺得要再小歇一會兒,又設了20分鐘的定時。居然做了個小夢,在一個酒店參加學習,聚會結束返回時已經是下午5點左右。和同學們說再見後,才發現行李還在賓館房間,自己卻不太記得是哪個房間,但知道房間過了中午後是需要續費的,又自責要麼是給賓館添麻煩了,要麼是自己處事不夠嚴謹......

忽然,有些夢中略微醒轉,觀照到自己似乎在家裏的牀上!在半夢半醒之間,引導自己的念頭識別出既然在家裏,說明行李肯定已經在家裏,就無須爲"住在賓館哪個房間及是否尚未續費"等等過去的場景(醒來後知道是夢中的的場景)而煩憂了。

瞬間放鬆,然後徹底醒來。


反省一下,覺察一下,其實太多所謂生活中的煩憂,不過是對“過去場景”的不滿或對“未來渴望”的擔心,在此時此刻,這些煩惱和擔憂其實是不存在的。如果每時每刻,都在起心動念處生髮出無條件的愛,都主動的去充滿恭敬的付出與助人,生活中必然充滿“醒來的好笑”。

仁者不憂,故而無條件的愛時,當下遠離“夢中的煩憂”;助人爲樂,在付出的當下,內在的喜悅自然喚醒,就鏈接了“醒來的好笑”。

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