潛意識受到兩種主要情緒力量的影響

我們的生命中都曾發生過重大事件,在回憶時,當時的快樂或痛苦又歷歷在目。例如,你或許在事業中曾經贏得重大勝利,每當回想當時的情況時,你便面露微笑而覺得非常驕傲。或者,你曾經遭遇一段感情的波折,而每當回想起歷經的衝突與失去的一切時,你便心痛如絞。

當你將某些事件投射於未來時,也可以因此感受快樂或痛苦。你可以設想自己沐浴在巴哈馬的明媚陽光中,手中拿着飲料,陣陣涼風襲來,耳邊又隱約可以聽見浪花拍打岸邊的聲音。當你想象這些景象時,便覺得全身輕鬆而面帶微笑。或者,在你開車的時候,想象某人突然衝到車前被你撞死,這將是一幕可怕的景象。

快樂與痛苦的感受不僅侷限於目前,我們還可以將它們由過去呼喚出來,並投射至未來。

因爲潛意識受到兩種主要情緒力量的驅使——避開痛苦的需要與追求快樂的慾望,所以當我們希望消除某種侷限性的聯想時,應該勸服潛意識瞭解,該聯想可能會造成非常的痛苦。

反之,當希望建立積極的新價值觀或信念時,你必須勸服潛意識瞭解,它們將帶來極大的快樂。

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