文/圖 恆之馨
Show秀出自我，是一種毒，內心訴求是"求認同"，越是求認同，注意力就越放在外界的關注、外界的對手上，也就難找到自己的天賦、夢想與激情。
求認同，讓你越來越焦慮。其實，你怎麼可能通過討好別人來做自己呢?與他人攀比，求他人認同，是永無寧日、絕無勝算的自我恐怖主義。
停止這種"求認同--找不到自己--更求認同"惡性循環的方式，是把一部分注意力放回自己身心，關注內心的需求和自身的優勢，做最大的努力，爲自己而生，做最好的自己。
隨筆/恆之馨
BeYourself…做自己
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