昨天晚上突然的下雨,到今天又是大晴天……晚上繼續跑着……
每天晚上花一個小時出來跑一圈,還是不錯滴……
這100個字好像沒有終點了……
跑後拉伸動作還是要做的,說多了一切都是廢話……
今天是夜跑的第十三天晚上,繼續保持……
加油……
昨天晚上突然的下雨,到今天又是大晴天……晚上繼續跑着……
每天晚上花一個小時出來跑一圈,還是不錯滴……
這100個字好像沒有終點了……
跑後拉伸動作還是要做的,說多了一切都是廢話……
今天是夜跑的第十三天晚上,繼續保持……
加油……
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