日更200天，生命如是

爲紀念日更200天，等到了凌晨。

日更100天時，我說：日更100天，先死後生

現在日更200天，我想說：一天天的記錄和訴說裏，一次次的喜怒哀樂裏，是生命的旅程。

山下英子說：要接受旅途中的好與壞，無爲而爲。

我開始真實地、一視同仁地對待我的喜樂、我的苦悲。

我終於懂得，有各種情緒的我，都是我。

那些情緒和感覺，都來告訴我某些東西，跟生命中遇到的人和事一樣，它們會來，它們會走。

我只要，好好觀察、好好看見它們，就好。

以上，寫在日更的第200天。