昨天因爲生理問題，又去看了中醫。
中醫一看到我，感覺我最近氣色不夠好。細問了自己的工作和生活狀態，把了脈，詢問了很多的細節。然後告誡：過了這個新環境的適應期，還是要保持比較從容的心態，比較快樂的心態。不然，對身體、生理會有比較大的影響。
又告誡：現在人一過四十歲，必須把自己的身體放在第一位，然後是家庭，第三位是事業。一定要這樣做。他還說，四十歲到五十歲這個階段，是中年人的危險期。只有保持身心的平衡，才能安然地度過這個時期。
因爲平時比較熟悉，又聊了很多養生的問題。
今天一天又是呆在家裏的。正在完成一個講座的內容。這個講座是涉及到高考研究的。平時只是做了很多的高考題，很少進行反思總結。我想明天把這個稿子和PPT交給區教研員，所以今天在家裏加了一天班。交完以後，我便 完成了一個很大的任務。從此以後，要做一個快樂的人。
這種快樂，一是站在身體達到理想狀態的狀況的基礎上。中醫開的藥，好好地喫完。醫生說的話，也是要牢牢地記住。二是站在心靈自由的狀況的基礎上。去做自己想做的事情，不在乎別人的眼光。三是主動地去尋求快樂 。什麼事情讓自己高興，就去做什麼事情。自己不喜歡的人和事，敬而遠之。
好了，不寫了，就是再晚，也要完成今天手頭的事情。
因爲，從明天開始，我要做一個真正快樂的人。哈哈！