曾經和一個喜歡運動的朋友探討運動方面的問題。我說，最近這些天的晚上，我在門口這條四五十米長的小路上來回跑步，感覺還是不錯的，只是場地小了點。
朋友回答說，喜歡運動的話就無所謂場地的大小，他指着他的麪包車的後面那一點地方，就是這個地方，我也可以跑起來。他很認真地緊握雙拳，在麪包車後面的一小塊地方踮着步子原地跑了起來。
這個朋友一眼看上去就象是一個運動方面的行家，他的身上臂膀上有有很發達的肌肉。他在原地踮步跑了一會，又打開他的麪包車的後備箱，拿出來一付石鎖，在汽車後面的空地上把玩了起來，拋起旋轉然後接住。
運動對他來說是非常簡單的事，想做馬上可以做。這就是我們通常所說的，想運動會有一千個理由，不想運動也有一千個理由。思想決定行爲心動才能行動。想做一件事，思想上重視行動上自覺纔行。沒有條件創造條件也要做，且持之以恆，你的人生便會與衆不同，會更加燦爛而美好！
