今年是在百年未有之大变局和百年未有之大疫情的交汇之年。
对我们国家和名族而言，今年的疫情是对我们极大的考验。在我们党的坚强领导下，我们全国各族人民紧密团结，一方有难，八方支援。听党指挥，密切配合一系列的防疫抗疫措施，如（不串门，戴口罩，勤洗手，保持室内通风等）。
新冠肺炎来了，这是事儿。但是我们相信科学，相信配合政府是会让我们早日战胜疫情的招。
对我所工作的城市深圳而言，今年是它成立经济特区的第四十个年头。党中央对深圳在新时代的改革开放和创新发展寄予厚望。支持深圳建设中国特色社会主义先行示范区，希望深圳成为全球创新发展的标杆城市。
要求深圳坚定不移贯彻落实党中央决策部署，永葆“闯”的精神，“创”的尽头，“干”的作风，努力续写更多“春天的故事”，努力创造让世界刮目相看的更大奇迹。
有网友说，美国举全国之力对中国某科技企业进行打压，实际上就是对深圳市南山区粤海街道办进行打压。
在这个保护主义和单边主义擡头，世界经济低迷，国际贸易和投资大幅度萎缩，国际经济、文化、科技、政治、安全等格局都在发生深刻变革与调整，世界进入动荡的变革时期。
这对我们个人来说，专注并深耕在自己所在的领域里但保持思想的开放性就很重要了。
这是一个最好的时代，这是一个最坏的时代。我们发现身边浮躁之风盛行，盲目的跟风和不加以辨别与思考的行为习惯对我们每个人都是一次挑战。
这世界每分每秒都在变化，但是总有不变的存在。比如你要减肥，你就是要控制自己的饮食和适当的运动且要将自己的精力专注在减肥这个事情上，你才能真的减重下来。
这就是一个不变的真理：你想要得到什么，你就要付出某种代价去换取。也就是我们所说的等价交换。
人与人之间的交往要想长久，也必须是持续的等价交换。
我自身有些肥胖，这是事儿。我控制饮食和适量运动是我不怕肥胖这事儿的招。