每時每刻都是新生—善地養生身心靈洗滌之旅

在鬧市中尋一片淨土,感受身心靈的洗滌。剛到浙江梅花洲的時候就被美景震撼了,甚至有一種感覺自己穿越到古代了。這一次同行的有賢明師父、Janice、Thea,還遇見了一稼姐妹丹丹、涵銳、Andrea Yip、Reve,一切都那麼熟悉。

我們在子德師兄的帶領下,我們來到了禪修學堂,子雅說:“歡迎回家!”在道場中我們被她們無言的一舉一動和儀式感震撼了。每個家人來到這裏都有他特別重要的理由。在自我介紹的環節中有歡笑也有淚水,陌生又熟悉。




晚上,剛出關沒多久的中和師父一邊用柴火升起爐火煮能量茶,一邊和我們講禪,處處充滿了智慧。很多同修們請教了自己的問題,師父在談笑風生中妙語連珠。在院子裏當時的感覺好像回到了小時候,看着星空,圍着爐火聊天。

品茶後,我們在禪房裏練武功,兩兩組合好像八卦圖,處處體現了陰陽平衡。禪修時間手機沒收,沒有了時空,只有當下和你我他。珍惜和Janice、Thea在一起的時光。

第二天,4:30我們整齊的排隊去上早課,喫早齋,當一起讀着經文,感受着食物,一股情緒湧動上來,感恩我們還有美味的飯喫,感恩所有人的付出。

在易筋經中感受中國武術的魅力,全身拉經特別舒服,在站樁的過程中練習氣血流通,在行禪的過程中感悟人生,時而走得慢一點,時而走得快一點,有時候會被外界吸引,有時候思緒會飄,但最強的力量是當下的力量,感受行走的力量。




在抄經的過程中感受一呼一吸和《心經》每個字的力量,有個“行”字印象特別深,感悟了一下,一個是說明我們行,另外是說明行走的力量。

洗手有洗手的儀式感、行走有行走的止語要求,每一個細節氣定神閒,一招一式讓人充滿了敬畏之心。晚上中和師父給我們講故事,感受到禪修智慧的流動。

第三天早上的行走是先和菩薩告別外出,也是儀式感滿滿,從黑夜走到白天,看見朝霞,看見千年銀杏樹,中午我們和菩薩祈禱,更多是感恩而不是祈求。

繼續練功、站樁,感受神奇的旋氣療愈法,子初老師給我按了一個穴位,一陣疼痛之後我的鼠標手頓時好了,太神奇了。

子如的花道沒有一言一行,卻讓很多人動容,爲什麼這一次禪修這麼多震撼,因爲他們所有的都化成行爲,沒有太多的說教。去行動中感受那份堅定,那份剛柔並濟的力量。

子德老師給我們講了她的養老院故事,做老人住得起的養老院,專門給一些腦癱等老人提供服務,她的臨終關懷壓力很大,但她依舊在不斷傳遞善心,讓人肅然起敬。

最後的茶話會先感恩父母,淚流滿面;師父的徒弟子禪給師父大拜,那種尊重、恭敬之情讓人動容。





整個的禪修活動安排錯落有致,修身、養性,從儀態、謙卑心、慈悲心一點點滲透心靈。老師說真正考驗的是生活,考驗你到底有沒有悟到。

養身的最高境界是養心,是爲了達到天人合一的通靈狀態。只要內心強大,瞬間擊碎你所有的痛苦,綻放你無比神聖的光芒,普照天下,這就是真相。

感恩善地.養生禪修的老師們,感恩同修們,感恩生命的每時每刻的新生,期待下一次相遇。

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