人生有些定位是你不得不做的，比如你出生了肯定是子女。
你結了婚肯定是某人的伴侶。
你生了孩子，就是父母。對我來說，我的一個身份就是媽媽。
你認爲什麼是好媽媽？
我今天進行了一場神奇的專業性被教練之旅。第一次透過情緒看到了深層的訴求。
孩子因爲疫情在家，他的自主學習態度和質量都遠遠不能達到我的要求，昨天已經衝他發了一次脾氣，今天又因爲作業質量和進度而對他批評指責。他呢，竟然覺得委屈，因爲委屈而憤怒。
讓我更傷心的是：我經常跟別人講情緒管理，而自己卻如此失敗。
在教練過程中，我發現自己的理性過於強大，一直以來都是用理性在做思考，雖然最近兩年學了很多用身體而不是頭腦去感知這個世界的知識。但是知識依然停留在頭腦層面。
在今天教練過程當中，教練給我最大的啓發是：
1.要去看到冰山下面的東西。
事情發生，看到的是冰山上，看不到的是冰山下。
真正影響我們一次次行爲的是冰山下。
冰山下怎麼看到？用感受一件事情，我們對他的感受。感受和這個事情我們的解讀，都是讓我們非常與世界進行鏈接的關鍵所在，而我們通常忽略。
比如對孩子發脾氣是冰山上，
爲他的未來擔憂是冰山下第一層。
第二層呢？其實是不信任。
不信任誰？不信任自己。
不相信自己可以做個好媽媽，能夠幫助孩子建立能力、智慧和愛。
所以，希望他好好做作業，表現好，被老師喜歡。考出好成績，擁有選擇權而不是被選擇。
第三層：爲什麼不信任？
因爲恐懼。
第四層：恐懼的背後呢？
是愛。
我們愛自己的孩子。
但是無法接納自己的不足，擔心恐懼自己的愛不夠多，不夠好。
2.真實是最大的力量
教練過程中我和教練都發現我的理性過於強大，經常把感受和感知拒之門外。
可是沒有了感知的理性其實是難有力量的。
晚上臨睡前，我按照教練的建議，卸下理性，拿出真心，跟孩子交流。
我說我很想做一個好媽媽呢？可是經常覺得做不好，怎麼辦？
兒子說，你大部分時間都做的很好，就是有的時候不相信我，有的時候在外人面前講我不好，我就會很難過，還有你最好是用一些故事，不要總是講道理，把學習變成好玩的事情，那我就會願意了。
我又問：你覺得你認識的媽媽裏，有沒有整體而言比我做的好的媽媽呢？
他說肯定有，不過我不認識。
我非常開心。一下子擔心都不存在了。
3.誰來定義好媽媽？
我的擔心不存在的原因是，我忽然想到：誰來定義好媽媽？
我覺得孩子是第一投票人。
如果我的完全放手不利於他的發展呢？
於是我問：你有沒有自己不能控制自己的時候呢？
他說有。
我說那怎麼來督促你呢？因爲我覺得如果沒有提醒到，可能是一個媽媽的失職，沒有負起責任。
兒子說：我需要你提醒的時候，你就提醒我。
我說那是不是下一次我應該徵求你的意見，要不要提醒呢？他說對的。
我說你想做一個什麼樣的孩子呢？
他說我想做個好寶寶。
孩子其實很乖。他其實知道什麼事情應該做，什麼事情不應該做。
如果“好媽媽”獎只有一個評委，我希望孩子坐在評委席上。
後續：有位朋友給我發了微信感謝，因爲她用我的鏈接購買了喜馬拉雅陳默老師的課：《做不焦慮的小學生家長》，省了錢還減了壓，因爲陳老師太幽默了。不知不覺就把疑惑解決了。