《备受打击的内耗》
曾经的自己在父母眼里做什么都不行，什么都做不好。从来没有坚持去做一件什么事情。
我妈虽然没有像我爸一样吼叫式的打击，我什么都不行，但是她的言语里，她的眼神里也是透露着我不行。
我妈会说:那谁谁谁（我闺蜜）至少她做饭很好，还有个手艺。你姐能吃苦，你也吃不了什么苦。做什么事情也做不长久。
曾经拍过的古装照别人都说很好看，但是我妈看到的第一感觉说:这怎么像个丫鬟啊！
结婚后老公也是那种经常打击我，做什么事情不会去支持我的这种。所以我在这些关系里没有得到过任何滋养，或者说至少我没有感受到他们对我的接纳。
久而久之我也觉得，我这个人就这样什么都做不好，也不知道要去做什么，一直在迷茫中内耗。
这样的状态，在我带孩子的过程中，我也很迷茫，很焦虑，很烦躁。
《觉知》
在我养女儿的过程中，她特别喜欢哭，哭到我很无助，我很无力，我要崩溃的状态。
就在这个过程中，误打误撞的进入到了一个学习的圈子。后来我才知道，在我养女儿的过程中，她的各个敏感期，我不但没有帮助她很好的去过度，而且一点都不理解她。女儿喜欢哭，跟我养育她的方式，是有很大关系的。
我才知道我是有多么的无知。在这个圈子里很多妈妈都是在孩子出生以前或者是孕期都有了解到孩子的发展特点。一边带孩子一边学习。自我成长的脚步从未停止。
我也如饥似渴的到了学习的圈子里。
开始的时候觉得是为了孩子要学什么东西，有时候不免会觉得有点心累，有点焦虑。
后来通过学习慢慢的发现，学习是为了自己，不是为了任何人。
放下焦虑在养育二宝的过程中，没有过多的去约束二宝，他反而长得很好。也是通过不断的学习，在养育二宝的过程中，让我懂得享受陪伴孩子的时光。
因为我固有的思维模式总是想在孩子做的不够好的时候，我想去说她，哪里又没做好，甚至会很生气。我说她做不好的地方，她不但没有把事情做好，反而惹的她很烦。
通过我的成长，我的心路历程，我就联想到我女儿当下的一个情况。
我都是在别人说我好的时候鼓励我的时候，我很开心，并且想去做的更好。
所以每当我女儿早晨起来，半天都不动，洗漱很久的时候，我就转换模式，忍着不要生气的说:你今天速度很快，你肯定能在7:00之前换好衣服。然后她就开心去换衣服。
有时候她刷牙洗漱的这个时间还是没有提前，不去责备，而是鼓励，至少她是带着愉悦的心情去做接下来的事情。
也许是我自己几乎没有被人鼓励过，一直是打击式的成长，所以我的模式啊，也是会在孩子做的不好的时候想去说她。鼓励她做的好的一面需要我刻意练习。
《看见自己的成长》
虽然在学习但是没有人给到我反馈，我也不知道。我自己进步在哪里。依然是很迷茫。
直到最近我女儿和儿子会经常对我说:妈妈，你穿这个衣服很好看。你穿这个衣服很漂亮！
当我运动比原来进步一点点的时候，女儿会说:妈妈，你比以前进步啦！
当我把一个破了的盒子用胶带粘起来的时候，儿子会说:你又想到一个好办法，你真棒！
当我和儿子吃瓜子我剥好说:我一个你一个，我一个你一个。
儿子会说:妈妈，你这个办法不错，我给你点个赞。
还有一起学习的小伙伴他们经常会说:我的想法很不错。是个用心的妈妈，是一个爱学习的人，我比以前淡定了，没那么焦虑啦……甚至在我什么都不会的情况下，他们会说，我不会被束缚，我将来有无限可能。
我不得不说，听到他们的鼓励，我很开心。我愿意努力的往他们说的那个方向去走。甚至会过滤掉老公对我的打击
虽然我还不知道自己的优势是什么，我还不知道我最热爱的是什么。
但是我开始早起学习，坚持运动。
让我觉得我可以坚持去做一件事儿。我逻辑思维不好，表达能力不行……自己的不足之处我可以接纳，但我也可以通过学习练习去改变。正确的认识自己，遇见更好的自己。