《奇葩說》有位選手張曉涵曾說過《康熙來了》帶給她的改變
十二歲開始看康熙來了，看了十二年。對於做節目的人來說這就是一份工作，可對於我來說這是成長中很重要的一部分。上小學的時候，老師的教育裏還是有好人和壞人，而康永哥訪問任何來賓，都只是講他生活中的故事，而不會講他是什麼樣的人——即便是很奇怪的人。從那個時候我就覺得，我可以選擇一種自己喜歡的生活方式，勇敢地堅持下來。
現在想起來，假設小時候沒有接觸到書裏的世界，我可能會成爲一個自卑或者木納或者膚淺的人，並且毫不自知；假設沒有逼自己靠近更優秀的世界，我可能隨波逐流成就了自己不喜歡的人生。
這樣的例子，身邊發生了太多。而我慶幸受到了這些美好的影響，他們讓我保持謙卑和警醒，飢渴地學習，相信努力總會有回報，善良的人總會被世界溫柔相待。
所以，我們可以問問自己：爲什麼會變成現在的模樣？我相信環境的力量，當你不懈餘力地去接觸那些美好的事物，那些光總會把你照亮。所以，請鼓起勇氣去參加你喜歡的活動，去吸收你感興趣的知識，去接觸你希望成爲的人，讓生活被能量滋養，讓成長變得有跡可循。