2020-11-11 加入冥想的一天，在工作時間完成之後試了一次；厭學心態出現的原因可能是累的
週三 2020-11-11 24:00 - 07:20 晴 07h38m
一 時間記錄
0:00 7:20 休息-睡覺 7:20
7:20 7:30 交流 0:10
7:30 7:50 3-日常-學習強國 0:20
7:50 8:00 休息-洗漱 0:10
8:00 8:33 飯早1 0:33
8:33 8:51 2-技能-時間管理-日總結 0:18
8:51 9:02 2-技能-時間管理-日計劃 0:11
9:02 9:08 2-技能-時間管理-日總結 0:06
9:08 9:14 3-日常-簡書 0:06
9:14 9:21 休息-手機(微博) 0:07
9:21 9:33 3-日常-練字 0:12
9:33 10:30 1-科研工作-畢業論文 0:57
10:30 11:04 雜-報賬 0:34
11:04 11:30 飯午2 0:26
11:30 11:44 雜-報賬 0:14
11:44 12:03 1-科研工作-畢業論文 0:19
12:03 13:48 休息-手機(bilibili) 1:45
13:48 15:01 休息-手機(淘寶) 1:13
15:01 17:00 1-科研工作-畢業論文 1:59
17:00 17:30 飯晚3 0:30
17:30 18:19 2-技能-鍛鍊-散步 0:49
18:19 18:29 交流 0:10
18:29 19:14 雜-整理相冊 0:45
19:14 19:17 2-技能-時間管理-日總結 0:03
19:17 19:28 休息-去圖書館 0:11
19:28 19:30 2-技能-時間管理-日計劃 0:02
19:30 20:16 2-編程工具-刷題(劍指offer1個) 0:46
20:16 20:37 1-科研工作-數學 0:21
20:37 20:42 2-技能-鍛鍊-冥想 0:05
20:42 20:53 2-技能-時間管理-日總結 0:11
20:53 21:00 休息-回實驗室 0:07
21:00 21:10 雜-整理宿舍 0:10
21:10 21:16 休息-回宿舍 0:06
21:16 21:27 2-技能-鍛鍊-體能-爬樓梯 0:11
21:27 21:43 交流-QQ\微信 0:16
21:43 22:14 休息-洗澡 0:31
22:14 22:18 交流-QQ\微信 0:04
22:18 22:30 3-日常-學習強國 0:12
22:30 22:40 2-英語1-聽力 0:10
22:40 23:00 2-閱讀 0:20
23:00 0:00 休息-睡覺 1:00
二 概述
早上一覺醒來6點48，嗯，我昨天睡得晚，繼續睡，再次醒來7點20，交流，學習強國刷題，洗漱喫飯。
上午日總結，一邊總結一邊交流，然後寫畢業論文，報賬，喫午飯
中午繼續寫畢業論文，休息會，玩手機，又有不想學的心態出來了，然後一直玩手機看視頻到下午3點，繼續寫畢業論文。
晚上喫完晚飯就去散步，然後回來和朋友來了會天，我可能有社恐，然後整理完簡書的照片，每日一張照片，原以爲要整理到好晚，結果並沒有多晚，圖書館刷題，數學推導，冥想，日總結。整理實驗室，回宿舍，鍛鍊爬樓梯，交流，日常任務，夜讀。睡覺
2020-11-11學習時間爲七小時三十八分，相比昨天八小時四十二分，變化-12.26%
昨天設定的主要任務是完成了，但是有着淡淡的厭學心態出來了，幸運的是由於提前規劃好，所以沒有崩了，任務還是完成了，不幸的是一堆雜事迎上我，瞎雞兒整，浪費時間，一點也不高效。
今日收穫
- 厭學心態可能是因爲太累了，應當找到適當的放鬆方式，比如到外面陽光下走一走
- 畢業論文一小節
- 散步的時候拍照了，每日一張照片應當撿起來
今日不足
- 不能一邊總結一邊交流，不一心一意
- 計算機網絡socket未完成