时隔一年,今天我又去推拿了一下背,主要是想按一下肩膀和背,感觉办公室坐久了老是有点酸酸的。不过以前经常搬电脑还没怎么有这个感觉,可能现在动的少了,所以就更容易累了吧。
于是今天下了班我就去了,推拿按完后,整个人真的精神了很多,感觉一些韧带或者关节部位都活动开了。而且拉筋的时候是真的疼,以前去的时候都没有拉筋这一项,这次带的有,虽然疼,但是完事之后,确实舒服好多了。
现在就等明天醒来后,会不会有酸胀的拉伤感了,没有的话就可以去晨练了。
时隔一年,今天我又去推拿了一下背,主要是想按一下肩膀和背,感觉办公室坐久了老是有点酸酸的。不过以前经常搬电脑还没怎么有这个感觉,可能现在动的少了,所以就更容易累了吧。
于是今天下了班我就去了,推拿按完后,整个人真的精神了很多,感觉一些韧带或者关节部位都活动开了。而且拉筋的时候是真的疼,以前去的时候都没有拉筋这一项,这次带的有,虽然疼,但是完事之后,确实舒服好多了。
现在就等明天醒来后,会不会有酸胀的拉伤感了,没有的话就可以去晨练了。
kubectl config get-contexts kubectl config use-context <context-name> kubectl config current-context