週五 2020-11-13 23:30 - 06:40 晴 11h38m

2020-11-13 上午學習,下午不想學習,想着去走走也不走,我宅
週五 2020-11-13 23:30 - 06:40 晴 11h38m

一 時間記錄

0:00 6:40 休息-睡覺 6:40
6:40 6:45 2-技能-鍛鍊-冥想 0:05
6:45 6:47 交流 0:02
6:47 7:01 3-日常-學習強國 0:14
7:01 7:45 2-閱讀 0:44
7:45 8:00 休息-洗漱 0:15
8:00 8:27 飯早1 0:27
8:27 8:50 2-技能-時間管理-日總結 0:23
8:50 9:02 2-技能-時間管理-日計劃 0:12
9:02 9:08 2-技能-時間管理-日總結 0:06
9:08 9:13 3-日常-簡書 0:05
9:13 9:23 2-英語1-聽力 0:10
9:23 10:20 1-科研工作-畢業論文 0:57
10:20 11:08 2-閱讀 0:48
11:08 11:50 飯午2 0:42
11:50 16:00 2-閱讀 4:10
16:00 16:30 休息-睡覺 0:30
16:30 17:00 休息-手機(嗶哩嗶哩) 0:30
17:00 17:44 1-科研工作-數學 0:44
17:44 18:30 飯晚3 0:46
18:30 19:30 雜-打掃宿舍 1:00
19:30 20:00 2-技能-鍛鍊-散步 0:30
20:00 21:33 2-閱讀 1:33
21:33 21:40 2-技能-時間管理-日總結 0:07
21:40 21:50 休息-回宿舍 0:10
21:50 22:00 2-技能-鍛鍊-體能-爬樓梯 0:10
22:00 22:10 2-英語1-聽力 0:10
22:10 22:40 休息-洗澡 0:30
22:40 23:00 交流 0:20
23:00 23:30 2-閱讀 0:30
23:30 0:00 休息-睡覺 0:30

二 概述

早上6點40起牀,冥想五分鐘,交流,學習強國刷題,洗漱,喫飯。
上午日總結、日計劃。畢業論文,閱讀
下午閱讀,看視頻
晚上打掃宿舍,然後去實驗室看書,日總結。鍛鍊,洗澡,交流,看書。

2020-11-13學習時間爲十一小時三十八分,相比昨天九小時三十六分,變化21.18%
2020-11-13上午完成本週畢業論文的任務,然後下午就瘋狂看小說,週五的計劃需要調整了,不過利用這個不想學習的時間來打掃宿舍做其他事情是很不錯的。

今日收穫

  • 打掃宿舍

今日不足

  • 晚上沒有去圖書館,拿快遞
  • 週五任務輕,不去圖書館,看小說下午,應當調整下週任務
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