2020-11-15 晚上不想學的一天
週日 2020-11-15 23:30 - 06:41 晴 06h19m
一 時間記錄
0:00 6:41 休息-睡覺 6:41
6:41 6:45 交流 0:04
6:45 7:00 3-日常-學習強國 0:15
7:00 7:30 交流 0:30
7:30 7:40 2-閱讀 0:10
7:40 8:00 交流 0:20
8:00 8:15 休息-洗漱 0:15
8:15 8:43 飯早1 0:28
8:43 8:59 2-技能-時間管理-日總結 0:16
8:59 9:05 2-技能-時間管理-日計劃 0:06
9:05 9:10 2-技能-時間管理-日總結 0:05
9:10 9:14 3-日常-簡書 0:04
9:14 10:15 1-科研工作-論文閱讀 1:01
10:15 10:27 3-日常-學習強國 0:12
10:27 11:10 休息-視頻 0:43
11:10 11:50 飯午2 0:40
11:50 12:30 2-技能-時間管理-日總結 0:40
12:30 16:00 休息-視頻 3:30
16:00 16:20 2-技能-時間管理-周總結 0:20
16:20 17:10 2-閱讀(草坪上看書) 0:50
17:10 17:40 2-閱讀 0:30
17:40 18:20 飯晚3 0:40
18:20 19:00 2-技能-鍛鍊-散步 0:40
19:00 20:15 休息-視頻 1:15
20:15 20:31 2-技能-時間管理-周總結 0:16
20:31 20:35 休息-音樂 0:04
20:35 20:44 2-技能-時間管理-日總結 0:09
20:44 21:11 休息-視頻 0:27
21:11 21:25 休息-回去 0:14
21:25 21:30 2-技能-鍛鍊-體能-爬樓梯 0:05
21:30 21:40 2-英語1-聽力 0:10
21:40 22:10 休息-洗澡 0:30
22:10 22:30 交流 0:20
22:30 23:00 2-閱讀 0:30
23:00 0:00 休息-睡覺 1:00
二 概述
早上6點41起牀，交流，然後學習強國刷題，交流看書，然後洗漱，喫飯
上午日總結日計劃，看論文，看視頻
下午看視頻，然後去草坪上看書，其實也沒什麼大不了的，飯晚
晚上飯後散步，然後回實驗室後不想去圖書館，就一直看視頻，事後周總結日總結，回宿舍，爬樓梯，洗漱，看書，睡覺。
2020-11-15學習時間爲六小時十九分，相比昨天七小時五十八分，變化-20.71%
2020-11-15週日，規劃爲休息的一天，看書沒看完，反而看了會論文，然後唯一值得鼓勵的是下午決定去草坪上看書，我真的去了，邁出自閉的第一步。
今日收穫
- 既然一心一意不了，那就不一心一意，充分挖掘三心二意的優勢
- 下午勇敢的自己去草坪上看書
今日不足
- 看書沒看完