作者 | 小妖 幸福雙翼學員
座標 | 福建泉州
01 “我再也不理你了！”
9號早上，送菇涼去上學的路上，我在路邊的商鋪門口看到了兩隻小流浪貓。
感覺也就剛斷奶那種吧，一公一母的兩隻小貓，互相依靠。
我可以感受到，他們彼此之間的那種情感聯結特別強烈，覺得特別心疼，我就邀請他們回家做我的孩子了。
菇涼給他們起了名字，三兒子叫灰灰，四女兒叫點點，加上菇涼和二女兒小虎，我們變成五口之家的大家庭了。
突然，我感覺肩上的擔子又沉了許多呢。
因爲他們不是那種家養自然斷奶的小奶貓，而是互相依存流浪的小貓，安全感特別缺失。
半夜的時候，他們就都會叫得比較厲害。
我在想，他們可能是想媽媽了吧，內心會比較不舒適。
他們叫的聲音讓人很心疼，我就把他們抱過來，安撫到感覺他們舒適爲止。
因爲這樣，我這兩天晚上都基本上沒怎麼睡，早上六點鐘又要起牀好送姑娘去上學。
這樣一來，我這個腦瓜子也是有點頂不住了，人都困蒙了。
今天早上送姑娘上學回來，我處理了一點事情之後就躺着，直接就睡懵過去了。
爲什麼說我是睡懵了呢？
因爲我直接睡到鬧鐘響，我也都沒有聽見。
最後，我是怎麼醒的呢？
是被我姑娘的電話叫起來的。
然後，我才發現，她給我打了好幾個電話，從早上十點多一直打，打到一兩點，我才被吵醒。
我被電話叫醒，接起電話的時候，她只說了一句話，她很生氣地說：“我再也不要給你打電話了！”
然後，她就把電話掛掉了。
02 “委屈我的寶貝了”
當時聽她那個聲音，再看有那麼多未接電話，我的第一反應是：“哎呀糟糕了，她心裏一定非常非常的不好受，打了那麼多電話，我都沒接到。”
我也知道，這個狀態下再打電話，她肯定是不接的，因爲她心裏有情緒，所以我就給她發信息。
如果是從前，發生這種情況，我自己特別累沒有接到她電話，被她這樣發脾氣，我可能會更生氣。
我會覺得：
“你怎麼這麼不體諒媽媽？我是累了，又不是故意不接電話。
再說了，我這不是因爲照顧我們一起領養的小貓咪，還要照顧你嗎？”
我會帶着情緒，用自己覺得無比正確的道理，試圖說服女兒，試圖讓她不要那麼不開心。
但是，現在呢，我肯定不會這樣了。
首先，我知道，她的情緒當然是會很不好的，我肯定要先承認錯誤呀，對吧？
所以，我首先就跟她說：“對不起寶貝，媽媽沒有聽見。”
然後，我告訴她：“寶貝打了這麼多電話，媽媽都沒有聽見，都沒有接到，寶貝一定特別着急，特別失望，特別生氣，對嗎？”
這時候她給我發了一個哭的表情，我知道她有聽進去了，有感受到被理解了。
但她肯定還是很不舒適的，畢竟積攢了一早上的情緒呀。
我接着說：“真是太委屈我的寶貝了，都要急死了，媽媽卻因爲照顧灰灰和點點，兩天沒有睡覺了，然後剛纔就在休息，一點聲音都沒有聽到。”
爲什麼要這麼說呢？
我想讓她知道，我很理解她的感受，也真誠跟她抱歉。
同時，也說明我的原因，但是，我不會用自己的理由去壓抑她的感受。
她的感受是真實的，我的原因也是真實的，我們彼此看見，彼此允許。
我感受到她又好一點了，又給我發了兩個哭的表情。
這個時候，我知道，自己可以進一步做些事情了。
03 道理到達不了的地方，它可以
我告訴她：“媽媽最愛你了，媽媽不是故意的，你可以原諒我嗎？”
這時候她又好一點了，但沒有說話，是發了很多哭的表情。
我知道，這不是因爲她變得更不開心，而是她的情緒在我的接納、陪伴和道歉中，得到更多流動。
女兒發過來很多哭的表情後面，還給我發了一朵小花，這朵花，讓我看到女兒對我的原諒。
只是，經歷了幾個小時給媽媽打電話，都不被接通的事情，對她來說，還是難受的。
我知道，女兒還需要更充分地看見。
我又跟她說：“媽媽可以理解寶貝的生氣和委屈，寶貝一定着急得不得了，一早上都得不到媽媽的迴音。”
這時候呀，她還是發了哭臉，但是這一次還發了兩朵小花，狀態又不同了哦！
我繼續幫助她把情緒疏泄出來，我說：“親親我的寶貝，謝謝你總是這樣善解人意，這樣願意理解和體諒媽媽。”
這時候她還有在哭，但還是會給我發幾朵小紅花，她的情緒是越來越好了。
我問她：
“寶貝是不是還是很難過呀？是不是除了生氣還特別擔心媽媽呀？
一早上，一直打不通媽媽的電話，肯定特別着急，特別擔心媽媽是不是出了什麼事情，對嗎？”
這一次呀，她沒有發哭臉啦，只給我發了一朵小花。
看來，她的情緒終於得到了足夠的理解和釋放，舒服了很多。
我告訴她：“太心疼我的寶貝了，要承受這麼多的情緒，辛苦你啦。”
感受到我足夠的接納之後，這一次，女兒甚至還給我發了一個笑臉，還有小花呢！
最後，我跟她說：“你自己這麼不舒服，還這麼體諒媽媽，真是太有愛太貼心的寶貝了。媽媽愛你，超級愛你！”
這時候我感受到了她的整個情緒已經舒緩，好起來了，給我發了一朵小花，她就去上課了。
整個交流過程中，女兒因爲情緒波動強烈，她沒有說半個字，僅僅只是發表情。
但，因爲我知道如何讀懂並陪伴她，我們通過表情的互動，就完成了女兒這次強烈情緒的流動，以及彼此情感的聯結。
晚一些的時候，女兒放學，我去接她，她整個情緒狀態非常好。
今天分享這個，想說什麼呢？
我越來越覺得，其實很多時候，孩子遇到問題，情緒波動暴躁時，他們最需要的，不是我們幫助他們解決掉問題，給他們解決方案。
當然，他們更不需要我們的“正確道理”。
我們僅僅需要做的是，陪伴，允許孩子的情緒，看見孩子的動機，然後如實反饋、真誠表達出來，就夠了。
當情緒得到流動、疏導，問題也就是迎刃而解。
道理到不了的地方，愛可以。
此時此刻，我被這句話，再次深深折服，深深觸動。
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