博爾諾夫說：“只有少數重大的特定的經驗可以稱作遭遇，它們闖入人的生活，突然地、往往令人痛苦地中斷人們的活動，使之轉向一個新的方向，導致生活發生重大改變(干預人的生活)”。
也就是說，遭遇定然伴隨着是不尋常的事情發生，遭遇有三個明顯的特點：突然、痛苦、轉向。遭遇對我們的生活造成了重大的衝擊。
在生活中，常常有人覺得自己處在漩渦中，想尋求突破，於是找人傾訴，在經過一番勸解後，豁然開朗，這不是真正的遭遇。真正的遭遇不會因爲主觀願望而發生改變，它是活生生的現實，除了我們自己，任何人都無法改變，面對遭遇，我們只能被動地接受。當然，遭遇並不都是壞事，也有好的遭遇，如逢着一個好人，從而讓我們的生命歷程向着好的方向發展；也有壞的遭遇，如某些人、某些事會突如其來的闖入我們的生活，不和諧的因素打破了原來生活的平衡狀態，甚至讓我們做出非此即彼的重大選擇。
遭遇，對任何一個人來說都是一場危機。遭遇是逃不掉的，從來沒有人能越過遭遇，從而進入順利的成長狀態。面對遭遇我們可以在危機中選擇成長，也可以選擇沉淪。成長會將我們帶向全新的方向，沉淪則使我們的狀況不如從前。成長即蛻變，成長是痛苦的。在成長的過程中，我們要捨棄曾經的慣常生活方式，進入一種自己不曾體驗過的生活，這種生活會讓我們在短時間內產生很多不適應。在遭遇某些人或某些事的時候，主角必然是我們自己，無人可替代，我們要及時調整自己，並且學會積極應對，否則便會威脅我們的一切。
比如：遭遇一場病魔的襲擊，面對突如其來的病魔對身體的摧殘，我們只能選擇積極應對，除了要配合醫生的外力治療，更重要的是在自己的內心中，要樹立強大的信念。身邊愛我們的人有很多，也許他們可以無微不至地關心我們，也許他們可以爲我們去做一切事，但唯一不能的是代替我們的身體與病魔作戰，我們只能靠自己去贏得與體內病魔的較量。再如：當一個人的境況發生改變時而變得窘迫不堪時，我們必須選擇在困窘中成長，因爲再大的外力，都無力改變大環境，我們除了接受當下，別無選擇。
每個人都希望自己遭遇的人或事是好的，但生活中不如意事十之八九，對於遭遇我們沒有選擇的餘地。無論什麼樣的遭遇，接下來都會隨着環境而變，當我們無法應對這種變化時，就會顯得手足無措，甚至絕望，但生活又經常會給我們峯迴路轉的驚喜，但這場驚喜由我們自己製造。天無絕人之路，順境時，我們常常會忘記自己，面對遭遇時，也是我們瞭解自己內心世界的機遇。只有真正瞭解了內心所需，才能下定決心走一條屬於自己的成長之路，沒有誰能一下子就抵達目的地。每個人成長的路徑不同，但在精神上共同擁有一種永不懈怠的堅強品質。真正的強大，是在遭遇危機時，依舊選擇站立，只有內心強大了，纔是真正的成長。
有人說，人生道路千萬條，我們可以選擇一條方便快捷並且不那麼辛苦的路來成長自己。實際上，擺在我們面前的並不是選擇，而是在這條路上，我們要如何走下去，從某種角度來看，我們並沒有生活的選擇權，而從一定程度來說，應該是宿命。上天給了我們什麼樣的宿命，我們便在什麼樣的宿命中奔波旅行。無論哪一種路，我們都要堅定地走下去，除此之外，別無選擇，而人的本質就是在這種選擇中慢慢形成。在遭遇中，慢慢地形成了不一樣的你我他。
面對遭遇，我們要明確，遭遇無法逃脫，無法躍過。我們理想中的“救星”是不會出現的，在遭遇中，只有我們纔是自己的救星。的確，與其等待，不如自救。在遭遇中，抱着一個信念：沒有比這更糟糕的了。與其唯唯諾諾接受，倒不如大踏步迎接，把遭遇請入我們今後的生活方式，事實也如此，我們必須選擇在當下的遭遇中生活。沒有遭遇，便沒有成長，倘若在遭遇中處處是黑暗，那就自備光源，把自己活成一束光，任何生命都是一種可能。在接受中，我們會發現自己比想象中要強大，慢慢地便會在遭遇中，獲得重生，獲得自信賀超越，甚至這種方式將會一直在我們的生活中一直延續下去。因爲，我們已經接受了當下，學會在遭遇中挑戰自己，從而超越自己。
遭遇無好壞，在沒有遭遇之前，我們也許還活在自我塑造的美好想象中。遭遇之後，我們把更多的行動付諸在實踐中，沒有了想象，剩下日是每一個是築夢的具體行動。不要害怕遭遇，正是一次次遭遇鑄就了我們生命中的精彩。遭遇，以被動的形式介入，並促進人的主動成長；遭遇，以痛的方式，讓我們真正的站立在生活中。
2020年11月17日