137、打卡—坚持，不是一阵子的事，是每天该做的事。

压力太大的事情，很难长久的坚持。

就像按摩穴位调理身体。循序渐进，每天按摩30分钟，效果不会很明显，身体也不会很排斥。日积月累，穴位之间如贯穿的河流，滔滔不绝，绵延不断的循环往复周而复始。身体自然而然的活了起来。

一切都有迹可循，却又说不清道不明，就像本就该如此。只是，只有你坚持了而已。