工作主婦,
她們沒有時間傷春悲秋,
她們不敢浪費時間。
最近和閨蜜走川藏線,
一路上真可以說是歷經磨難。
高原反應真不是危言聳聽,
海拔一上4000整個人就開始哪都不好了。
頭暈、頭痛、氣短、便祕、腿軟乏力,
這些都要一一克服的,
更重要的是心理建設,
每挑戰一次,都更加懼怕下一次。
對我來說最大的挑戰是上亞丁景區,
海拔從4200-4800,
雖然步數不是很多,但是舉步維艱。
每個人都開始沉默寡言,
低頭看路形同老嫗,
在朝着雪山的方向行進過程中,
行走本來就成了一種修行。
遠離呱噪的世界,
只有自己的思想和心跳在活躍。
在危機時刻,倒是刺激了人的一種本能,
我研究了一種戰勝高反的方法,
百步法:
步履要極小,
每走百步要強制休息,
邁步用鼻腔吸氣,儘可能吸入氧氣,
調整呼吸,在休息時可以短暫冥想。
我就是用這個方法戰勝了高反,
一路沒有吸氧直接登頂。
當我躺在高山草甸上,
看着湖泊曬着太陽,
那份愜意是誰也給不了的。
本來我已經打算放棄,
前一天高反很嚴重,沒辦法下車,
閨蜜一直鼓勵我,幫我做心理建設,
最後我鼓起勇氣戰勝了生理障礙,
享受了那份愉悅。
我在想做全職太太和工作主婦有什麼區別?
1.工作主婦更敢於挑戰自己
在家的環境雖然也很辛苦,但是缺乏挑戰。
一切都在掌握中(除了老公出軌以外),
沒有什麼在預期之外,
所以看似井井有條,但是缺乏變化,
也就是應對變化的能力!
2.工作主婦更重視時間
一起出來玩就發現,我平時太佛繫了,
時間可能對我來說過於充裕,
所以我對於時間沒有那份緊迫感。
而閨蜜不同,
她出來玩的時間很精貴所以儘可能的趕路,
我注重心靈之旅,
而她更在意多玩幾個景點。
在家久了,真要調整一下生物鐘了,
畢竟大家的生命是一樣的,
緯度就各有不同了。
3.工作主婦更樂於交朋友
人在江湖飄,靠的是朋友的幫襯,
全職太太往往碰到陌生關係,
第一位的想法是退縮,
養家又不靠我,我沒有必要過多的社交,
這是潛意識,但也許並不明顯。
一個人只有獨立的作爲社會單元,
她纔有社交的動力!
而社交決定了未來可以走多遠。
有碰撞就有火花,願我們都可以變的更好!