孩子的眼瞼腫了，看起來有點嚴重。她去看醫生，交費後告訴我說藥好貴。
我說：“不是藥貴，是看病貴。”
藥是個好東西，因爲它能治病救人，它的價格高低由它的邏輯決定，你買或者不買，它都是那樣的存在。
貴的不是藥價，是生病。我若不生病，它對我來說就一文不值。
生病自有原因。所謂“冰凍三尺非一日之寒”。在我看來，除了意外傷害之外，所有的病狀都和自己長時間的飲食、作息、環境之類的活動有關。要證明這一點很簡單——放眼望去，幾乎每一個個體的兒童少年時代的體魄都比成年後的體魄要健康。在兒童少年時就見痛風、富貴包、高血壓、糖尿病等等的，有幾人？可是在成年人的世界裏，這樣的病痛卻比比皆是。
爲什麼會這樣？因爲兒童少年時代的身體受飲食、作息和環境等的負面傷害還不夠多，還不足以使身體表現出這樣的病痛來。
民以食爲天，所以喫喝拉撒是人的剛需和常態。但是，我們要記住“過猶不及”，所以我們要知道的是食物在幫助我們不餓的同時也會帶給身體一定的傷害，尤其是經常喫得過飽、過辣、過冷、過甜、過多、過於單一等等，對身體的傷害是一定存在的，只是不及時表現出來而已。
不健康的作息習慣也一樣會傷害我們的身體，這一點大家都有共識。但是依然有無數的人會不管不顧地熬夜，尤其是年輕人。
熬夜對身體的傷害也和食物對身體的傷害一樣，不是立即呈現，而是“記賬”在隱蔽處，等到不能隱蔽的時候，身體就呈現出病態。
所以人們常說：年齡大了，毛病就多了。其實這顯性的“毛病”就是多年來累積的隱蔽毛病的爆發而已。
愛護身體，我們都應該從年輕和健康的時候開始，更不要忽視身體的小毛病。
好好愛護身體，讓一切藥價和我們沒有關係。