很多家長都反映自己的孩子拖拉磨蹭。比如拖拉不寫作業，媽媽們總是忍不住說一遍不行，就說兩遍，三遍，說着說着，發現孩子還是沒有動靜，火越來越大，最後火山爆發，怒吼加動手。但隨着孩子越來越大，家長們是否覺得說得更多，火更大，尤其面對青春期的孩子時，是否有種吼不動，打不動的無力感？
是的，我們只要仔細想一想就會發現，說的多，都其實在重複嘮叨，對孩子來說是無效信息。沒有人喜歡被嘮叨，說太多，也表達了不信任。說太多往往刺激了孩子的厭煩，以及激怒了家長自己的情緒。
而我們已經習慣了說太多，所以我們要在平時有意識的提醒自己，是不是說太多了。今天我介紹正面管教中“無言的行動”“一個詞”“非語言信號”這三個工具，來幫助大家少說，更有用地說。
第一步：首先告訴孩子要做什麼
比如，要求孩子回家就寫作業。這個已經和孩子約定說好了。提醒孩子一遍。注意這裏是告訴孩子要做什麼，而不是 告訴他 不要做什麼。比如：回家後寫作業。而不是說，回家後不要玩啊。用正面肯定的語言告訴孩子應該如何做。
第二步：檢查孩子是否理解。
比如問孩子，接下來，你要做什麼呢？
你認爲應該如何做？
這裏注意，是通過問的方式來檢查孩子是否理解，不是再重複說一遍。
第三步：如果孩子仍沒有按照約定執行，那麼可以用一個關鍵詞提醒孩子。
比如：提醒孩子寫作業, 用一個詞“寶貝，作業”
用一個詞的目的，就是爲了提醒家長要少說，不要重複嘮叨。已經事先達成約定的事情，一個詞就足夠了，一個詞更加有力量。
這時候，我們還可以通過非語言信號，來強化提醒。一邊對孩子說一個詞，一邊比劃手勢。比如：“寶貝，作業”提醒的同時，作出寫作業的姿勢。
我們還可以和孩子事先約定，你和孩子兩人特有的信號，這種屬於你和孩子的暗號，會讓孩子覺得有趣，更容易記憶，也感受到尊重。
比如，我和孩子約定，如果他在磨蹭時，我就用擺動雙臂的信號提醒他，加快速度。每次他玩的不肯刷牙，洗澡時，我用這個暗號提醒他“快去”，他看到了，馬上領會，並笑着，一邊模仿我的動作，一邊去刷牙了。孩子對於他參與約定的事情，會格外重視並更容易執行，信號約定的越有趣，效果越好。
最後，如果孩子還是不願意執行的話，那麼就直接採取行動，不用多說，牽着孩子的手直接做。比如，牽着孩子的手，帶他進房間，打開書本，告訴他“寫作業”。
無言行動,並不是說我們在教育孩子時,不能多說,只是在提醒家長,意識到自己是否說得過多。爲避免說教過多，可以用到說關鍵詞,約定信號,直接行動的方式，更有效果。
非語言行爲方法運用要注意兩個前提
一是，要事先和孩子約定好。約定好要做的事情，實現告知。約定好屬於你和孩子的信號。
二是，整個過程，家長要保持平靜，不動怒，儘量少說，做到溫和堅定。
如果孩子反抗仍不願意執行，那麼說明約定出了問題，孩子對約定的這件事本身很不滿意。那麼如何做好一個約定，我接下來會詳細說到。